Oluen juomarit terveysloukussa: Miksi viini on parempi valinta!

Oluen juomarit terveysloukussa: Miksi viini on parempi valinta!

AT, Österreich - Nykyinen tutkimus osoittaa hälyttäviä eroja oluen ja viinin juomien syömis- ja elämäntapoissa. Tulane -yliopiston tutkijoiden mukaan oluen juomisilla on suurempi terveysongelmien riski, koska he syövät vähemmän terveellisempiä, savua enemmän ja ovat vähemmän aktiivisia. Tutkimus sisälsi lähes 2000 aikuista ja havainnollistaa, että oluen juomat eivät vain kuluta suurta osaa kaloreita, vaan myös vähiten fyysistä aktiivisuutta. 49 pisteellä he saavuttivat alhaisimman pistemäärän 100-pisteisessä indeksissä terveelliselle syömiselle, joka korostaa heidän epäterveellistä elämäntapaansa, kuten terveysriskit oluen kulutuksen kautta

Tutkimus osoittaa, että vain 38,9 prosenttia osallistujista oli oluen juomareita, kun taas 21,8 prosenttia kulutti vain viiniä ja vain 18,2 prosenttia. Oluen juomien ravitsemuksen puutteet lisäävät liikalihavuuden riskiä ja sitä seuraavia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonitauteja ja maksasairauksia. Tutkimuksen pääkirjailija tohtori Madeline Novack selittää, että liiallisen alkoholin kulutuksen ja huonon ravitsemuksen yhdistelmä myötävaikuttaa näihin kielteisiin vaikutuksiin. Vertailun vuoksi viininjuomarit saavuttavat korkeamman pistemäärän 55, koska ne kuluttavat usein terveellisempiä aterioita, kun taas olutta kulutetaan usein korkeakalorisilla, korkea-rasvaisilla ruokia, mikä selittää terveyserot, samoin kuin