Skrivnosti za dolgo, zdravo življenje: 8 Pomembne navade!

Skrivnosti za dolgo, zdravo življenje: 8 Pomembne navade!

Rensselaer Polytechnic Institute, Troy, NY, USA - Nova študija ameriških raziskovalcev razkriva, da daljše in bolj zdravo življenje ni le zaradi genov. Osem dejavnikov življenjskega sloga igra ključno vlogo pri podpori ljudem, da živijo več kot 20 let dlje. Ti dejavniki so enako pomembni za moške in ženske in jih je še vedno mogoče izvajati sredi življenja. Raziskovalci dokumentirajo številne navdihujoče primere, vključno z 91-letno telovadko Johanno Quaas, ki še naprej sodeluje na tekmovanjih. Class = "Source_1"> Kot poroča Chip.de , raziskave kažejo, da nikoli ni prepozno, da bi začeli z zdravim življenjskim slogom, da bi znatno povečali kakovost življenja.

Znanstveniki v središču pozornosti

Poleg teh vznemirljivih ugotovitev o zdravem življenjskem slogu gre tudi za pomemben prispevek žensk v znanosti. Kljub odločilnim odkritjem so mnogi znanstveniki pogosto ostali v senci svojih moških kolegov. Kemika Rosalind Franklin je bila spregledana zaradi svojega ključnega dela na strukturi DNK, vendar je bilo njeno odkritje osnova za sodobno biologijo. kažejo, da so v različnih disjih in njuni uspehi dosegle veliko diskov, Ann Tsukamoto in Grace HO- danes.