Suche
Noslēpumi ilgai, veselīgai dzīvei: 8 svarīgi ieradumi!
Atklājiet astoņus ieradumus ilgākai, veselīgākai dzīvei, pamatojoties uz pašreizējiem ASV pētījumiem un iedvesmojošiem piemēriem.
Noslēpumi ilgai, veselīgai dzīvei: 8 svarīgi ieradumi!
Jauns ASV pētnieku pētījums atklāj, ka ilgāka un veselīgāka dzīve ir ne tikai gēnu dēļ. Astoņiem dzīvesveida faktoriem ir izšķiroša loma, atbalstot cilvēkus dzīvot vairāk nekā 20 gadus ilgāk. Šie faktori ir vienlīdz svarīgi vīriešiem un sievietēm, un tos joprojām var īstenot dzīves vidū. Pētnieki dokumentē daudzus iedvesmojošus piemērus, tostarp 91 gadu veco vingrotāju Johanna Quaas, kura turpina piedalīties sacensībās. Klase = "Source_1"> Kā ziņo Chip.de , pētījums liecina, ka nekad nav par vēlu sākt ar veselīgu dzīvesveidu, lai ievērojami palielinātu dzīves kvalitāti.
Zinātnieki uzmanības centrā
Papildus šiem aizraujošajiem jaunajiem atklājumiem par veselīgu dzīvesveidu tas attiecas arī uz svarīgu sieviešu ieguldījumu zinātnē. Neskatoties uz viņu izšķirošajiem atklājumiem, daudzi zinātnieki bieži ir palikuši savu vīriešu kolēģu ēnā. Ķīmiķe Rosalind Franklin tika ignorēta viņas būtiskajam darbam pie DNS struktūras, bet viņas atklājums bija mūsdienu bioloģijas pamats. izrāde , daudzām sievietēm, piemēram, Marie Curie, Ann Tsukamoto un Grace, ir gājušas ievērojamas progresu dažādās mācībās un viņu indiāņu.
"Matilda efekts", kas apraksta, kā sieviešu sasniegumi tiek sistemātiski ignorēti vai ignorēti zinātnē, ir paraugs daudziem no iepriekšminētajiem zinātniekiem. Bet viņu sasniegumi ir ārkārtīgi svarīgi sabiedrībai un zinātnei kopumā, viņi pierāda, ka jauninājumi un progress nav dzimumu specifisks.