Heidi Klum despre menopauză: 10 din 10 și plin de energie!

Heidi Klum despre menopauză: 10 din 10 și plin de energie!

Nashville, USA - Celebrul model german Heidi Klum, 51 de ani, așteaptă cu nerăbdare începutul menopauzei sale. Într -un interviu acordat revistei „Madame”, ea a spus că până acum a fost scutit de simptome tipice, cum ar fi bufeurile. Klum a spus că energia ei extraordinară s-a datorat, printre altele, verificărilor regulate de sănătate, în care sunt prescrise perfuziile sale de vitamina D și de fier. Aceste preparate ajută la refacerea memoriei lor „total goale” și pentru a -și menține nivelul de Energie pe „Unbroken A 10”. Mama ei nu a aflat simptome similare în timpul menopauzei, ceea ce Klum este optimist.

menopauză: un proces natural

Menopauza este o fază naturală a vieții pentru femeile care sunt împărțite în trei faze: premenopauză, perimenopauză și postmenopauză. Potrivit Asociației Profesionale Germane a Ginecologilor, acest proces începe în medie la 47,5 ani. În timpul premenopauzei, care începe în jurul vârstei de 40 de ani, se schimbă funcția ovariană, ceea ce duce la o scădere a producției de hormoni. Această fază poate dura până la șapte ani. În perimenopauză, care apare direct înainte și după ultima perioadă menstruală, femeile prezintă de obicei cele mai intense simptome, cum ar fi bufeurile, tulburările de somn și schimbările de dispoziție, cum ar fi relatează Netdoktor .

Ultima perioadă menstruală, menopauză, are loc în medie la 52 de ani și este determinată oficial doar după un an fără menstruație. Postmenopauza ulterioară poate dura până la 15 ani și aduce adesea efecte secundare, cum ar fi pielea uscată și durerile articulare. Este important de menționat că menopauza nu este o boală, ci este o parte normală a ciclului de viață al unei femei.