Heidi Klum sulla menopausa: 10 su 10 e pieno di energia!

Heidi Klum sulla menopausa: 10 su 10 e pieno di energia!

Nashville, USA - Il famoso modello tedesco Heidi Klum, 51 anni, sta aspettando con impazienza l'inizio della sua menopausa. In un'intervista con la rivista "Madame", ha detto che finora le sono state risparmiate sintomi tipici come le vampate di calore. Klum ha affermato che la sua straordinaria energia era dovuta, tra le altre cose, ai regolari controlli sanitari, in cui sono prescritte la sua vitamina D e infusioni di ferro ad alte dosi. Questi preparativi aiutano a riempire la loro memoria "totalmente vuota" e a mantenere il loro livello di energia "ininterrotto un 10". Sua madre non ha scoperto sintomi simili durante la sua menopausa ciò che Klum è ottimista.

menopausa: un processo naturale

La menopausa è una fase naturale della vita per le donne che sono divise in tre fasi: peniopausa, perimenopausa e postmenopausa. Secondo l'associazione professionale tedesca di ginecologi, questo processo inizia in media a 47,5 anni. Durante la premenopausa, che inizia verso l'età di 40 anni, i cambiamenti della funzione ovarica, che portano a una diminuzione della produzione ormonale. Questa fase può richiedere fino a sette anni. In perimenopausa, che si verifica direttamente prima e dopo l'ultimo periodo mestruale, le donne di solito sperimentano i sintomi più intensi come vampate di calore, disturbi del sonno e sbalzi d'umore, come netdoktor .

L'ultimo periodo mestruale, la menopausa, si svolge in media a 52 anni ed è ufficialmente determinato solo dopo un anno senza mestruazioni. Le successive postmenopause possono durare fino a 15 anni e spesso porta effetti collaterali come la pelle secca e il dolore articolare. È importante notare che la menopausa non è una malattia, ma è una parte normale del ciclo di vita di una donna.