Heidi Klum για την εμμηνόπαυση: 10 από τα 10 και γεμάτη ενέργεια!

Heidi Klum για την εμμηνόπαυση: 10 από τα 10 και γεμάτη ενέργεια!

Nashville, USA - Το διάσημο γερμανικό μοντέλο Heidi Klum, 51 ετών, αναμένει με ανυπομονησία την έναρξη της εμμηνόπαυσης της. Σε συνέντευξή του στο περιοδικό "Madame", είπε ότι μέχρι στιγμής έχει εξοικονομηθεί τυπικά συμπτώματα όπως καυτές λάμψεις. Η Klum δήλωσε ότι η έκτακτη ενέργεια της οφειλόταν, μεταξύ άλλων, σε τακτικούς ελέγχους υγείας, στους οποίους συνταγογραφούνται οι υψηλής δόσης βιταμίνης D και οι εγχύσεις σιδήρου. Αυτά τα παρασκευάσματα συμβάλλουν στην ανανέωση της μνήμης τους "εντελώς άδειων" και να διατηρήσουν το ενεργειακό τους επίπεδο στο "αδιάσπαστο 10". Η μητέρα της δεν έμαθε παρόμοια συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τι είναι αισιόδοξο το Klum.

Εμμηνόπαυση: Μια φυσική διαδικασία

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση της ζωής για τις γυναίκες που χωρίζονται σε τρεις φάσεις: προεμμηνόπαυση, περιμενοπάτηση και μετεμμηνόπαυση. Σύμφωνα με τη Γερμανική Επαγγελματική Ένωση Γυναικολόγων, αυτή η διαδικασία αρχίζει κατά μέσο όρο στα 47,5 χρόνια. Κατά τη διάρκεια της προεμμηνόπαυσης, η οποία αρχίζει γύρω στην ηλικία των 40 ετών, αλλάζει η λειτουργία των ωοθηκών, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της παραγωγής ορμονών. Αυτή η φάση μπορεί να διαρκέσει έως επτά χρόνια. Στην περιμενωτική, η οποία εμφανίζεται άμεσα πριν και μετά την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο, οι γυναίκες συνήθως αντιμετωπίζουν τα πιο έντονα συμπτώματα όπως οι καυτές αναλαμπές, οι διαταραχές του ύπνου και οι μεταβολές της διάθεσης, όπως αναφέρουν οι αναφορές netdoktor .

Η τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδος, η εμμηνόπαυση, λαμβάνει χώρα κατά μέσο όρο σε 52 χρόνια και είναι επίσημα καθορισμένη μόνο μετά από ένα χρόνο χωρίς εμμηνόρροια. Η επακόλουθη μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να διαρκέσει έως και 15 χρόνια και συχνά φέρνει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ο πόνος στο ξηρό δέρμα και οι αρθρώσεις. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια, αλλά αποτελεί φυσιολογικό μέρος του κύκλου ζωής μιας γυναίκας.