Heidi Klum o menopauze: 10 z 10 a plné energie!

Heidi Klum o menopauze: 10 z 10 a plné energie!

Nashville, USA - Slavný německý model Heidi Klum, 51, dychtivě čeká na začátek své menopauzy. V rozhovoru s časopisem „Madame“ ​​uvedla, že dosud byla ušetřena typické příznaky, jako jsou záblesky horkých,. Klum uvedla, že její mimořádná Energie byla mimo jiné způsobena pravidelným zdravotním kontrolm, ve kterých jsou předepsány její vysokodávkové infuze vitamínu D a železa. Tyto přípravy pomáhají doplnit jejich „zcela prázdnou“ paměť a udržovat jejich energetickou hladinu na „Unboken A 10“. Její matka nezjistila podobné příznaky během její menopauzy, co je Klum optimistická.

Menopauza: Přirozený proces

Menopauza je přirozená fáze života pro ženy, které jsou rozděleny do tří fází: premenopauza, perimenopause a postmenopause. Podle německé profesní asociace gynekologů začíná tento proces v průměru po 47,5 letech. Během premenopauzy, která začíná kolem 40 let, se změní funkce vaječníků, což vede ke snížení produkce hormonů. Tato fáze může trvat až sedm let. V perimenopause, ke kterému dochází přímo před a po posledním menstruačním období, ženy obvykle zažívají nejintenzivnější příznaky, jako jsou záblesky horkých, poruchy spánku a výkyvy nálad, jako je netdoktor .

Poslední menstruační období, menopauza, probíhá v průměru v 52 letech a oficiálně se stanoví až po jednom roce bez menstruace. Následující postmenopauza může trvat až 15 let a často přináší vedlejší účinky, jako je bolest suché kůže a kloubů. Je důležité si uvědomit, že menopauza není onemocněním, ale je normální součástí životního cyklu ženy.