Хайди Клум за менопаузата: 10 от 10 и пълни с енергия!

Хайди Клум за менопаузата: 10 от 10 и пълни с енергия!

Nashville, USA - Известният немски модел Хайди Клум, 51 -годишен, с нетърпение очаква началото на менопаузата си. В интервю за списанието „Мадам“ тя каза, че досега е пощадена от типични симптоми като горещи проблясъци. Клум каза, че нейната изключителна енергия се дължи, наред с други неща, на редовни здравни проверки, при които са предписани нейните витамин D и желязо в инфузии. Тези подготовки помагат да се попълнят своята „напълно празна“ памет и да се запазят енергийното им ниво на „Неразрушено А ​​10“. Майка й не откри подобни симптоми по време на менопаузата си какво е оптимистично.

Менопауза: Естествен процес

Менопаузата е естествена фаза на живота за жените, които са разделени на три фази: пременопауза, перименопауза и постменопауза. Според германската професионална асоциация на гинеколозите този процес започва средно на 47,5 години. По време на пременопаузата, която започва около 40 -годишна възраст, се променя функцията на яйчниците, което води до намаляване на производството на хормони. Тази фаза може да отнеме до седем години. В перименопаузата, която се среща директно преди и след последния менструален период, жените обикновено изпитват най -интензивните симптоми като горещи проблясъци, нарушения на съня и промени в настроението, като netdoktor доклади.

Последният менструален период, менопаузата, се провежда средно на 52 години и официално се определя само след една година без менструация. Следващата постменопауза може да продължи до 15 години и често носи странични ефекти като суха кожа и болка в ставите. Важно е да се отбележи, че менопаузата не е болест, а е нормална част от жизнения цикъл на жената.