Natale in allenamento: è così che le star dello sport trascorrono le vacanze!

Natale in allenamento: è così che le star dello sport trascorrono le vacanze!

München, Deutschland - I giorni di Natale sono anche atleti imminenti e professionisti devono destreggiarsi in modo creativo per combinare la loro formazione quotidiana con tradizioni festive. L'atleta Oliver Zeidler, assegnato come atleta nel 2024, prevede di celebrare due volte le vacanze. Alla vigilia di Natale lui e la sua famiglia vicino a Monaco prima di iniziare una festa di Natale con la sua ragazza a Ginevra il giorno successivo, ma non senza chiedere formazione. La Rowing Star riferisce allo stesso modo le sfide associate alle vacanze e sulla preparazione del torneo.

Per molti atleti come Darja Varfolomeev e Yemisi Ogunleye, le vacanze sono un'occonenti opportunità per rilassarsi con la famiglia e godersi il tempo. Mentre Varfolomeev celebra la stagione festiva con un grande banchetto, Ogunleye usa anche la contemplazione delle vacanze per ricaricare le batterie nella loro parrocchia. La velocista Gina Lückenkeemper, d'altra parte, non vede l'ora di giochi socievoli con la famiglia, mentre il giocatore di hockey su ghiaccio Moritz Seider sta pianificando una prima festa di Natale con la sola ragazza - uno sforzo tra sport competitivi e calore familiare.

tradizioni in avventura

Rispetto alla vita frenetica degli atleti, molte famiglie trascorrono la stagione dell'avvento con le usanze tradizionali e la ricerca di un festival armonioso. Sfortunatamente, il quadro di Natale perfetto spesso non riflette la realtà, come sottolineato in un rapporto sulle famiglie tedesche. Lo stress e le aspettative possono portare a tensioni, ma molti genitori traggono forza dai ricordi dell'infanzia e non vedono l'ora di continuare le tradizioni familiari. I requisiti crescono quando i familiari si uniscono a diversi approcci educativi e la pressione per modellare la vacanza perfetta può spesso essere travolgente. Gli esperti sostengono i genitori nel ridurre lo stress attraverso accordi precoci e incorporare pause coscienti.

Alcune famiglie hanno modernizzato i loro rituali, come l'usanza dello Gnome di Natale o dell'albero non notturno ", mentre altre si concentrano su giorni di calma. Sarah e Miles celebrano le vacanze con la loro grande famiglia e sottolineano il significato dei ricordi che creano attraverso attività creative e insieme. Per quanto riguarda le imminenti feste natalizie, è fondamentale trovare l'equilibrio tra la tradizione e le sfide realistiche delle vacanze, mantenendo allo stesso tempo la connessione emotiva con la famiglia.