Karácsony az edzésen: Így tölti a sportsztárok az ünnepeket!
Karácsony az edzésen: Így tölti a sportsztárok az ünnepeket!
München, Deutschland - A karácsonyi napok küszöbön állnak, és a profi sportolóknak kreatív módon zsonglőrködniük kell a mindennapi képzésükkel és az ünnepi hagyományokkal. Oliver Zeidler sportoló, akit 2024 -ben sportolóként ítéltek oda, az ünnepeket kétszer tervezi megünnepelni. Karácsony estéjén ő és családja München közelében, mielőtt másnap egy karácsonyi partit kezdeményeznének a barátnőjével Genfbe, de nem igényelt képzés nélkül. Az evezőcsillag hasonlóan számol be az ünnepekkel és a verseny előkészítésével kapcsolatos kihívásokról.
Sok olyan sportoló számára, mint a Darja Varfolomeev és a Yemisi Ogunleye, az ünnepek üdvözlendő lehetőséget kínálnak a családdal való pihenésre és az idő élvezésére. Míg a Varfolomeev egy nagy banketttel ünnepli az ünnepi szezonot, Ogunleye az ünnepek megfontolását is felhasználja az akkumulátorok feltöltésére a plébániájukban. A Sprinter Gina Lückenkemper viszont várja a családdal folytatott társasági játékokat, míg a jégkorong -játékos, Moritz Seider egy első karácsonyi partit tervez egyedül a barátnőjével - a versenyképes sport és a családi meleg közötti erőfeszítés.
hagyományok az adventben
A sportolók hektikus életéhez képest sok család az adventi szezonot a hagyományos szokásokkal és a harmonikus fesztivál üldözésével tölti. Sajnos a tökéletes karácsonyi kép gyakran nem tükrözi a valóságot, amint azt a német családokról szóló jelentés hangsúlyozza. A stressz és az elvárások feszültségeket okozhatnak, de sok szülő erőt vonz a gyermekkori emlékekből, és várja a családi hagyományokat. A követelmények akkor növekednek, amikor a családtagok különböző oktatási megközelítésekkel járnak, és a tökéletes nyaralás kialakításának nyomása gyakran túlterhelő lehet. A szakértők támogatják a szülőket a stressz csökkentésében a korai megállapodások révén és a tudatos szünetek beépítésében.
Egyes családok korszerűsítették rituáléikat, például a karácsonyi gnóm vagy a "nem éjszaka fa" szokását, míg mások a nyugodt napokra összpontosítanak. Sarah és Miles ünneplik az ünnepeket nagy családjukkal, és hangsúlyozzák az emlékek jelentését, amelyeket kreatív tevékenységek révén és együttesen hoznak létre. A közelgő karácsonyi partikkal kapcsolatban elengedhetetlen, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a hagyomány és az ünnepek reális kihívásai között, ugyanakkor fenntartják a családdal való érzelmi kapcsolatot.
Hogyan ünnepeljük a karácsonyt és DetailsOrt München, Deutschland Quellen
Kommentare (0)