Piemērots ziemai: jauns kurss Landau iedvesmo 28 dalībniekus!

Piemērots ziemai: jauns kurss Landau iedvesmo 28 dalībniekus!

Reģionu skārusi jauna fitnesa ažiotāža! Populārais kurss “Fit through the Winter” sākās pagājušajā ceturtdienā Landau ar iespaidīgu skaitu 28 motivētu fitnesa entuziastu. Instruktores Kerstin Cwinger kompetentā vadībā treniņš, kas kādreiz bija pazīstams kā "slēpošanas vingrošana", tagad tiek piedāvāts svaigā, modernā izskatā.

Katru ceturtdienu no 18:30. līdz 19:30. (izņemot brīvdienu laikā) trīsvietīgā trenažieru zāle Landau kļūst par sviedru sesiju norises vietu. Kurss ir atvērts ikvienam interesentam un piedāvā daudzveidīgu programmu: Pirmkārt, darba kārtībā ir stabilizācijas un koordinācijas vingrinājumi, kam seko intensīva galvenā daļa ar HIIT (High-Intensity Interval Training) un Tabata elementiem, kas liks pasvīst pat vissmagākajiem fitnesa cienītājiem! Viss ir noapaļots ar nomierinošu atvēsināšanu, kas nodrošina stiepšanos un relaksāciju.

Atvērts ikvienam!

Labākā daļa? Kursā var piedalīties ne tikai Naturfreunde Landau biedri, bet arī nebiedri! Par dalības maksu tikai 20 eiro ikviens var piedalīties un sagatavoties ziemai. Ja vēlaties pievienoties, varat ērti reģistrēties caur WhatsApp ar paroli "FddW Landau" pa tālruni ✆ 0151/14428827. Nepalaidiet garām iespēju būt daļai no šīs aizraujošās fitnesa kustības!