Baden-Württemberg中的UV索引：今天和明天如何保护自己！

Baden-Württemberg中的UV索引：今天和明天如何保护自己！

Stuttgart, Deutschland - 2024年11月19日，巴登 - 瓦尔腾堡（Baden-Württemberg）的紫外线指数非常低！如今，平均值仅为0.03，这意味着太阳辐射几乎没有危险。在斯图加特地区，最大值也适中：斯图加特一世和II，伯林根，埃斯林根和怀丁根仅达到0.25 UVI，而戈平落在0.21 UVI的后面。不晒伤的绝佳一天！

明天我们能期待什么？

但是太阳并不总是那么无害！明天，即2024年11月20日，紫外线指数的增加将被预测为平均0.15。在斯图加特及周边地区，这些值可能会增加到0.83 UVI！这意味着太阳辐射变得更加激烈。尤其是在斯图加特一世和二世，伯布林根，埃斯林根和维丁根，人们应该为增加的紫外线负荷做准备。太阳帽和太阳镜不会伤害！

什么是紫外线辐射？

紫外线辐射是可以渗透到皮肤深处的光线的无形的短波部分。高剂量可能有害，但它们对于体内维生素D产生也是必要的。世卫组织建议通过紫外线指数采取3种保护措施。在3到8之间的值之间，还应戴上帽子和太阳镜，而从8的值则可以更好地避免太阳。生物气象学在这里起着至关重要的作用，因为云和地理位置等因素会显着影响紫外线指数。高紫外线指数可以增加晒伤和皮肤癌的风险，因此请始终小心！