Omega-3: Hjertebeskyttelse som kan redde livet!

Omega-3: Hjertebeskyttelse som kan redde livet!

De siste forskningsresultatene viser imponerende den avgjørende rollen til omega-3 fettsyrer for hjertehelse. Som naturens best viste at Storbritannia ble angrep som regelmessig tok Risikoen for den risikoen for den risikoen for å gjøre det til å gjøre det til å gjøre det til å gjøre det til å gjøre det. %. Det er også indikasjoner på at daglig omega-3-tilskudd kan redusere risikoen for dødsfall av pasienter med hjertesvikt med 9 %. Disse fettsyrene er effektive mot økte triglyseridverdier som er en viktig risiko for hjertesykdommer og hvis kontroll er en stor utfordring over hele verden.

Imponerende studieresultater

I tillegg til disse funnene, er universitet klinisk freiburg fra den herske. Denne studien viser at pasienter med høye triglyseridverdier drar nytte av en høydoseadministrasjon av omega-3 fettsyresignal. Etter fem år med å ta to gram om dagen, førte dette til 25 % lavere sannsynlighet for alvorlige hjertekomplikasjoner. Professor Christoph Bode, som leder prosjektet, forklarer at dette kan skyldes redusert blodpropp, noe som forhindrer dannelse av blodpropp i karene.

Fett vs. kostholdstilskudd

Mens studieresultatene er bemerkelsesverdige, påpeker Bode at det er en klar differensiering mellom reseptbelagte Omega-3-preparater og over-the-counter mattilskudd. De testede preparatene inneholder spesifikt doserte, sterkt rensede omega-3-fettsyrer, som vanligvis ikke er i tilstrekkelig konsentrasjon i apotek og derfor ikke gir betydelige helsemessige fordeler ved hjertesykdom. Likevel forblir forbruket av fisk sunn fordi den leverer mange andre viktige næringsstoffer, for eksempel protein og vitaminer.