Ogólnoświatowa fala stresu: zmartwienia i smutek wciąż narastają!

Ogólnoświatowa fala stresu: zmartwienia i smutek wciąż narastają!

W 2024 r. 39 procent dorosłych na całym świecie zgłaszało częste zmartwienia, a 37 procent doświadczyło stresu, szczególnie w regionach dotkniętych konfliktami. Jak zauważa Kleine Zeitung liczby te ilustrują rosnące obciążenie zdrowia emocjonalnego. Chociaż obawy nieznacznie spadły w porównaniu z latami dotkniętymi pandemią i osiągnęły poziom z 2014 r., nadal są o pięć punktów procentowych wyższe niż dziesięć lat temu. Dodatkowo odnotowano wzrost bólu fizycznego o dwa punkty procentowe do 32 proc.

Pomimo wyzwań, których doświadczyli, 88 procent ankietowanych stwierdziło, że dzień wcześniej potraktowano ich z szacunkiem. 73 procent zgłosiło chwile śmiechu lub okazania radości, a 72 procent czuło się wypoczęte. Wydaje się jednak, że te pozytywne aspekty nie rekompensują utrzymujących się negatywnych emocji: 26 proc. respondentów zgłosiło uczucie smutku, a 22 proc. doświadczyło złości, przy czym oba zjawiska nie zmieniły się w porównaniu z 2023 r. Taki stan rzeczy może wskazywać na powszechne niezadowolenie, ograniczając zdolność rozwiązywania problemów i zwiększając podatność społeczeństwa na niestabilność.

Zdrowie psychiczne i jego wyzwania

Według Ipsos 32 procent populacji cierpi na zaburzenia psychiczne i liczba ta utrzymuje się na stałym poziomie od 2023 roku. Szczególnie niepokojący jest fakt, że 44 procent młodych dorosłych zgłosiło problemy psychiczne. Stwierdzono, że na zdrowie psychiczne wpływa wiele czynników. Niestabilność finansowa i strach przed przyszłością dotknęły 53 procent respondentów, a 76 procent wymieniło wiele czynników wpływających na ich zdrowie psychiczne.

Badania pokazują również, że korzystanie z mediów społecznościowych jest postrzegane jako niekorzystne dla zdrowia psychicznego. 52 procent młodych dorosłych krytycznie ocenia ten wpływ. Szczególnie niepokojący jest wzrost liczby młodych ludzi z poważnymi objawami: 42 procent osób w wieku od 18 do 24 lat i 37 procent osób w wieku od 25 do 34 lat doświadcza poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym. Kobiety częściej niż mężczyźni zgłaszają smutek, ból ciała i psychiczny.

Dotknięty jest także świat biznesu – wydaje się, że 53 procent pracowników cierpi z powodu znacznego stresu. Z tymi wyzwaniami borykają się zwłaszcza kobiety (55 proc.) i młodzi ludzie (61 proc.). 27 proc. ankietowanych musiało w ciągu ostatnich 12 miesięcy skorzystać ze zwolnień lekarskich ze względu na problemy psychiczne. Jednocześnie 52 procent pracowników pragnie wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego w pracy.

Wezwij, aby zwrócić uwagę na zdrowie emocjonalne

Tematy te powinny znaleźć się w porządku obrad nadchodzącego Światowego Szczytu Zdrowia w Berlinie. Autorzy raportu krytykują fakt, że wielu przywódców zaniedbuje zdrowie emocjonalne i zamiast tego polega na wskaźnikach ekonomicznych. Ta ignorancja może mieć fatalne konsekwencje, ponieważ, jak pokazuje raport, negatywne emocje zawężają uwagę i osłabiają ogólną zdolność społeczeństwa do rozwiązywania problemów. Jak pokazuje Global Peace Index, w czasach narastających niepokojów i konfliktów politycznych świat może stanąć w obliczu poważnego kryzysu emocjonalnego.