Alla riscoperta della Quaresima: Andrea Löw sulla cura di sé e sull'amore

Alla riscoperta della Quaresima: Andrea Löw sulla cura di sé e sull'amore

La Quaresima ha ricevuto nuovo slancio! Nel suo nuovo libro “sattgeliebt”, Andrea Löw di ​​Mistelbach presenta approcci innovativi che vanno ben oltre il digiuno tradizionale. In un'epoca in cui la cura di sé sta diventando sempre più importante, Löw si concentra sull'amore per se stessi, un argomento che tratta da anni in seminari. “Non si tratta solo di rinunciare al cibo, si tratta anche di valorizzare se stessi e di prendersi cura del proprio benessere”, spiega.

Questo lavoro stimolante è rivolto non solo a coloro che digiunano, ma anche a tutti coloro che lottano per una vita più consapevole e appagante. L'autore offre una varietà di esercizi e spunti di riflessione per aiutare i lettori a comprendere meglio i propri bisogni e desideri. Come herder.de rapporti, il libro acquista rilevanza perché rivitalizza la conversazione sul digiuno e porta in primo piano l'idea dell'amor proprio.

Andrea Löw mostra che il digiuno non è solo una sfida fisica, ma può anche essere un viaggio spirituale ed emotivo. Con il suo libro “Sattgeliebt” sottolinea la necessità di prendersi cura di sé e nutrire la propria anima anche durante la Quaresima. Questo approccio olistico piace a molte persone e potrebbe quindi avviare un cambiamento nella comprensione del digiuno.