与格拉兹哀悼的大学会议：痛苦的损失

与格拉兹哀悼的大学会议：痛苦的损失

Graz, Österreich - 在深刻的沟通中，奥地利大学会议（UNIKO）对2025年6月11日最近去世的亲戚和朋友表示同情。Unico总统BrigitteHütter讲话说，经过痛苦的损失，理解开始了，而无限的悲伤则传播出来。她希望受到影响的力量，并说出一个清晰的团结信息：“我们与受影响的人和格拉兹哀悼，”她的解释强调了大学校长。该会议吸引了社区在这个困难时期共同努力并互相支持。

悲伤是一种复杂的情绪，通常会影响心理健康。许多送葬者在寻找日常生活方面遇到困难，这应该认真对待。在此阶段，重要的是要寻找第一次接触来治疗医生，熟悉的人或雇主以获得足够的支持。低阈值提供的葬礼咖啡馆或自助咖啡团可以在许多地方帮助应对悲伤。但是，并非每个送葬者都需要一个团体。 aok 。

哀悼阶段

哀悼以从不确定性到接受的几个阶段显示。专家确定悲伤的五个主要阶段：

• 否认：难以接受损失。
• 愤怒：愤怒和不公正的感觉。
• 谈判：试图消除损失。
• 抑郁：深深的悲伤和撤退。
• 接受：即使痛苦仍然存在，与损失的和平。

如 应对悲伤的可能性

为了支持哀悼过程，不同的策略提供：