Konferencija sveučilišta oplakuje s GRAZ -om: Bolni gubitak

Konferencija sveučilišta oplakuje s GRAZ -om: Bolni gubitak

Graz, Österreich - U dubokoj traženoj komunikaciji, Austrijska sveučilišna konferencija (UNIKO) izrazila je svoju simpatiju prema rodbini i prijateljima nedavno pokojnika 11. lipnja 2025. godine, predsjednik UNICO Brigitte Hütter govorio je da je nakon bolnog gubitka započelo razumijevanje, dok se beskonačna tuga širila. Želi zahvaćenu snagu i govori jasnu poruku solidarnosti: "Tugujemo s onima koji su pogođeni i GRAZ -om", naglašava predsjednika sveučilišta u svom objašnjenju. Konferencija apelira na zajednicu da se drži zajedno i podržavaju jedni druge u ovom teškom vremenu.

Tuga je složena emocija koja često utječe na mentalno zdravlje. Mnogi ožalošćeni imaju poteškoće u pronalaženju svakodnevnog života, što bi trebalo shvatiti ozbiljno. U ovoj je fazi važno potražiti prvi kontakt za liječenje liječnika, poznatih ljudi ili poslodavaca kako bi dobili odgovarajuću podršku. Ponude s niskim pravcem kao što su pogrebni kafići ili samo -help grupe mogu pomoći na mnogim mjestima da se bave tugom. Međutim, nisu svaki ožalošćeni potrebna grupa; Stabilno i strpljivo okruženje često može biti dovoljno za zadovoljavanje vlastitih potreba, objašnjava aok .

Faze žalosti

Tugovanje je prikazano u nekoliko faza koje se kreću od nesigurnosti do prihvaćanja. Stručnjaci identificiraju pet glavnih faza tuge:

• Negirajte: poteškoće za prihvaćanje gubitka.
• Ljutnja: osjećaji bijesa i nepravde.
• Pregovarajte: Pokušaji poništavanja gubitka.
• Depresija: duboka tuga i povlačenje.
• Prihvaćanje: Mir s gubitkom, čak i ako bol ostane.

Emocionalne reakcije mogu komentirati simptome poput trajne tuge, poremećaja spavanja i socijalne izolacije, kako je opisano Mogućnosti suočavanja s tugom

Da bi podržali proces žalosti, nude različite strategije: