Estudo alerta: a gravação de Mund pode piorar os problemas respiratórios relacionados ao sono!

Estudo alerta: a gravação de Mund pode piorar os problemas respiratórios relacionados ao sono!

Kanada - O método de gravação da boca, que é médico de melhorar o sono e combater distúrbios respiratórios relacionados ao sono, é criticado. Essa prática é amplamente recomendada por influenciadores e celebridades como o estrela do futebol Erling Haaland. No entanto, um estudo canadense alerta sobre os riscos potenciais à saúde associados à colagem da boca. De acordo com vol.at, esse método foi examinado em uma análise de dez estudos com um total de 213 participantes e oferecem a ocasião de preocupações.

O próprio método fornece fechar a boca com gesso ou fitas especiais para promover o suprimento de ar respiratório sobre o nariz durante o sono. Este procedimento é anunciado em particular como ajuda potencial na apneia obstrutiva do sono, um transtorno grave do sono no qual as vias aéreas são estreitadas repetidamente durante o sono. Dois dos dez estudos analisados foram capazes de demonstrar pequenas vantagens para as pessoas com essa doença, enquanto quatro estudos identificaram riscos significativos, especialmente para aqueles com nariz entupido que, por exemplo, sofrem de nariz corny crônico ou febre do feno.

Riscos de saúde por boca

Os riscos à saúde da gravação da boca são graves. De acordo com os pesquisadores liderados por Brian Rotenberg, o fechamento da boca pode levar a uma grave falta de oxigênio durante o sono com a respiração nasal prejudicada. Além disso, existe o risco de que o trato respiratório seja bloqueado quando o conteúdo do estômago for devolvido. Em vista desses riscos potenciais à saúde, os pesquisadores recomendam o uso da gravação da boca, especialmente em pessoas com distúrbios respiratórios relacionados ao sono diagnosticado. As evidências para a eficácia são fracas e os estudos realizados foram pequenos e de baixa qualidade.

Exercícios de respiração e abordagens de terapia alternativa

Além da gravação da boca, existem outros métodos comprovados para combater a apneia do sono, como exercícios de respiração que provaram ser úteis. De acordo com nicolorenz.de, o diagnóstico precoce pode ser decisivo para evitar consequências a longo prazo, como fadiga diurna e distúrbios de concentração. Esses distúrbios respiratórios podem levar alguns segundos a vários minutos e não devem ser subestimados.

As opções de tratamento variam de terapia de sobrepressão contínua (CPAP) a procedimentos cirúrgicos que são considerados apenas quando os métodos conservadores falham. Abordagens alternativas, como controle de peso e o uso de dispositivos bucais, também fazem parte de um plano de tratamento abrangente. É importante que a terapia seja ajustada individualmente para garantir o melhor sucesso possível da terapia.

A discussão sobre a gravação da boca e seus riscos e os métodos para o tratamento da apneia do sono permanece altamente tópica. Especialistas concordam que é essencial uma decisão informada sobre o tratamento de distúrbios respiratórios relacionados ao sono. Os pacientes devem sempre consultar a situação atual de pesquisa e as recomendações de seus médicos.