Studie waarschuwt: mund -taping kan slaapgerelateerde ademhalingsproblemen erger maken!

Studie waarschuwt: mund -taping kan slaapgerelateerde ademhalingsproblemen erger maken!

Kanada - De methode van het taping van de mond, die arts is van het verbeteren van slaap en het bestrijden van slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen, wordt bekritiseerd. Deze praktijk wordt grotendeels aanbevolen door beïnvloeders en beroemdheden zoals de voetbalster Erling Haaland. Desalniettemin waarschuwt een Canadese studie voor de potentiële gezondheidsrisico's die verband houden met het lijmen van de mond. Volgens vol.AT werd deze methode onderzocht in een analyse van tien studies met tien studies met in totaal 213 deelnemers en geeft een gelegenheid voor bezorgdheid.

De methode zelf biedt om uw mond te sluiten met pleisters of speciale banden om de ademhalingsluchttoevoer over de neus te promoten tijdens de slaap. Deze procedure wordt met name geadverteerd als mogelijke hulp bij obstructieve slaapapneu, een ernstige slaapstoornis waarin de luchtwegen herhaaldelijk worden verkleind tijdens de slaap. Twee van de tien geanalyseerde studies konden kleine voordelen aantonen voor mensen met deze ziekte, terwijl vier studies significante risico's identificeerden, vooral voor mensen met een verstopte neus die bijvoorbeeld last hebben van chronische loopneus of hooikoorts.

Gezondheidsrisico's door het taping van de mond

De gezondheidsrisico's van mond taping zijn ernstig. Volgens de onderzoekers onder leiding van Brian Rotenberg kan het sluiten van de mond leiden tot een ernstig gebrek aan zuurstof tijdens de slaap met verminderde nasale ademhaling. Bovendien is er een risico dat het luchtwegkanaal zal worden geblokkeerd wanneer de maaginhoud wordt geretourneerd. Gezien deze potentiële gezondheidsrisico's bevelen de onderzoekers het gebruik van mond -taping aan, vooral bij mensen met gediagnosticeerde slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen. Het bewijs voor de effectiviteit is zwak en de uitgevoerd onderzoeken waren klein en van lage kwaliteit.

Bovendien toont een huidige studie PMC het potentieel van mond taping voor de behandeling van milde vormen van obstructieve slaapapneu. Een hypoallergene tape werd gebruikt om de mond tijdens de slaap te afdichten. In deze studie namen 20 patiënten deel, van wie 65% reageerde met een significante vermindering van hun snurkende index. De mediane apneu/hypopneu -index kan aanzienlijk worden verminderd, wat de methode positioneert als mogelijke behandeling voor patiënten met milde slaapapneu.

ademhalingsoefeningen en alternatieve therapiebenaderingen

Naast het tappen van de mond, zijn er andere bewezen methoden om slaapapneu te bestrijden, zoals ademhalingsoefeningen die nuttig zijn gebleken. Volgens Nicolorenz.de kan vroege diagnose beslissend zijn om langdurige gevolgen te voorkomen, zoals vermoeidheid van overdag en concentratie. Deze ademhalingsstoornissen kunnen enkele seconden tot enkele minuten duren en mogen niet worden onderschat.

De behandelingsopties variëren van continue overdruktherapie (CPAP) tot chirurgische procedures die alleen worden overwogen wanneer conservatieve methoden falen. Alternatieve benaderingen zoals gewichtsbeheersing en het gebruik van mondapparaten maken ook deel uit van een uitgebreid behandelplan. Het is belangrijk dat de therapie individueel wordt aangepast om het best mogelijke therapiesucces te garanderen.

De discussie over taping van de mond en de risico's ervan en de methoden voor de behandeling van slaapapneu blijft zeer actueel. Experts zijn het erover eens dat een geïnformeerde beslissing over de behandeling van slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen essentieel is. Patiënten moeten altijd de huidige onderzoekssituatie en de aanbevelingen van hun artsen raadplegen.