Studiju brīdina: Mund Taping var pasliktināt ar miegu saistītās elpošanas problēmas!

Studiju brīdina: Mund Taping var pasliktināt ar miegu saistītās elpošanas problēmas!

Kanada - Tiek kritizēta mutes lentes metode, kas ir ārsts no miega uzlabošanas un ar miegu saistītu elpošanas traucējumu apkarošanu. Šo praksi lielā mērā iesaka ietekmētāji un slavenības, piemēram, futbola zvaigzne Erling Haaland. Neskatoties uz to, Kanādas pētījums brīdina par iespējamiem veselības riskiem, kas saistīti ar mutes līmēšanu. Saskaņā ar vol.at, šī metode tika pārbaudīta desmit pētījumu analīzē, kurā kopumā ir 213 dalībnieki, un dod iespēju bažām.

Pati metode nodrošina muti ar apmetējiem vai īpašām lentēm, lai miega laikā veicinātu elpošanas gaisa padevi virs deguna. Šī procedūra jo īpaši tiek reklamēta kā potenciāla palīdzība obstruktīvā miega apnojas gadījumā - nopietni miega traucējumi, kuros miega laikā atkārtoti sašaurinās elpceļi. Divi no desmit analizētajiem pētījumiem spēja parādīt nelielas priekšrocības cilvēkiem ar šo slimību, savukārt četros pētījumos tika identificēti nozīmīgi riski, īpaši tiem, kuriem ir aizsērēts deguns, kas, piemēram, cieš no hroniska iesnas vai siena drudža.

Veselības riski ar mutes lenti

Veselības riski ir nopietni. Pēc Braiena Rotenberga vadīto pētnieku domām, mutes aizvēršana var izraisīt nopietnu skābekļa trūkumu miega laikā ar traucētu deguna elpošanu. Turklāt pastāv risks, ka elpošanas ceļi tiks bloķēti, kad tiks atgriezts kuņģa saturs. Ņemot vērā šos iespējamos veselības riskus, pētnieki iesaka lietot mutē, it īpaši cilvēkiem ar diagnosticētiem ar miegu saistītiem elpošanas traucējumiem. Pierādījumi par efektivitāti ir vāji, un veiktie pētījumi bija mazi un zemas kvalitātes.

Turklāt pašreizējais pētījums parāda PMC mutes lentes potenciāls, lai ārstētu vieglas obstruktīvas miega apnojas formas. Miega laikā aizzīmogot muti tika izmantota hipoalerģiska lente. Šajā pētījumā piedalījās 20 pacienti, no kuriem 65% reaģēja ar ievērojamu krākšanas indeksa samazināšanos. Vidējo apnojas/hipopneses indeksu var ievērojami samazināt, kas metodi pozicionē kā iespējamu ārstēšanu pacientiem ar vieglu miega apnoja.

Elpošanas vingrinājumi un alternatīvas terapijas pieejas

Papildus mutes lentei ir arī citas pierādītas metodes miega apnojas apkarošanai, piemēram, elpošanas vingrinājumi, kas ir izrādījušies noderīgi. Saskaņā ar nicolorenz.de, agrīna diagnoze var būt izlēmīga, lai izvairītos no ilgtermiņa sekām, piemēram, dienas noguruma un koncentrācijas traucējumiem. Šie elpošanas traucējumi var ilgt dažas sekundes līdz vairākām minūtēm, un tos nevajadzētu novērtēt par zemu.

Ārstēšanas iespējas svārstās no nepārtrauktas pārspiediena terapijas (CPAP) līdz ķirurģiskām procedūrām, kuras tiek uzskatītas tikai tad, ja konservatīvās metodes neizdodas. Alternatīvas pieejas, piemēram, svara kontrole un mutes ierīču lietošana, ir arī daļa no visaptveroša ārstēšanas plāna. Ir svarīgi, lai terapija tiktu individuāli pielāgota, lai nodrošinātu vislabākos iespējamos terapijas panākumus.

Diskusija par mutes lenti un tā riskiem un miega apnojas ārstēšanas metodes joprojām ir ļoti aktuālas. Eksperti ir vienisprātis, ka būtisks ir informēts lēmums par ar miegu saistītu elpošanas traucējumu ārstēšanu. Pacientiem vienmēr jākonsultējas ar pašreizējo pētījumu situāciju un ārstu ieteikumiem.