Visst resor: Probiotika skyddar mot matsmältningsproblem på semester!
Visst resor: Probiotika skyddar mot matsmältningsproblem på semester!
Graz, Österreich - Problem med matsmältningen är bland de vanligaste symtomen under resan. Som pressmeddelandet från AllEngensan rapporterar måste upp till 50 % av resenärer med långa avstånd hantera matsmältningsstörningar. Orsakerna är ofta bortskämda rätter, förorenat vatten och ovanliga hygienförhållanden. Det påpekas till och med att cirka 10 % av resenärerna upplever ihållande gastrointestinala problem även efter deras återkomst.
Resenärer som reser i regioner med låga hygienstandarder eller andra matvanor påverkas särskilt. Enligt Abdominal Competence Center är inkräktare som Salmonella och Shigelles allvarliga hot eftersom de kan penetrera tarmslemhinnan. Dessa patogener kan orsaka livshotande tillstånd och är ofta källan för obehagliga symtom.resetjänster och deras orsaker
Fenomenet med resepiano utlöses ofta av okända bakterier som belastar matsmältningssystemet. Vanliga symtom är uppblåst tarmrörelser, buksmärta och illamående. En definierad form av resdiarré är resultatet av tre eller flera oformade stolar per dag, åtföljd av andra hälsoklagomål. Den vanligaste orsaken är den enterotoxinproducerande Escherichia coli, ansvarig för cirka 70 % av fallen, följt av Salmonella och Shigelles, som tillsammans utlöser cirka 20 % av rese diarré. Dessa dietutmaningar kan förekomma särskilt i tropiska och utvecklingsländer, där hygienförhållandena ofta är otillräckliga.
En särskilt oroande statistik visar att upp till 70 % av de drabbade lider av smärtsamma tarmrörelser utöver diarré. Illamående och kräkningar är också vanliga biverkningar, varvid upp till en fjärdedel av resan kan ha feber.
Förebyggande åtgärder
Experter rekommenderar att man tar probiotika som omni-biotic®-resa för att göra sedimenteringen av skadliga bakterier svår i tarmen. Praktiska direkta pinnar släpps nyligen, som nu är tillgängliga via apotek. Dessa innehåller 10 olika bakteriestammar och 5 miljarder aktiva bakterier per portion. Helst bör intaget börja en vecka före resan och fortsätta under resan för att stödja matsmältningssystemet.
Dessutom bör regelbundna hygienåtgärder observeras: att tvätta händerna, undvika kranvatten och rått kött samt valet av skalad frukt är grundläggande tips för att skydda hälsan vid resor. Endast förseglat vatten ska konsumeras när du tar vatten.
Behandling och eftervård
I händelse av diarré rekommenderas användningen av koltabletter och tillförsel av mycket vätska - företrädesvis förpackade vatten- eller elektrolyta -lösningar. Vanligtvis är resande diarré ofarlig och tar inte längre tid än fem dagar. Men i vissa fall kan han vara ett symptom på allvarliga sjukdomar som kolera eller malaria. Om ingen förbättring inträffar efter 72 timmar eller allvarliga symtom som hög feber eller blod i avföringen inträffar krävs ett läkarbesök.
Sammanfattningsvis kan man säga att rätt förberedelse och proaktiva åtgärder är avgörande för att undvika matsmältningsproblem under och efter semester. De nya Omni-Biotic® Travel Direct Sticks är ett lovande alternativ att främja välbefinnande i buken under resan och för att undvika obehagliga överraskningar.För ytterligare information om effekten av probiotika på resedagböcker kan intresserade parter läsa artikeln från AllEngensan eller ta reda på förebyggandet av diarré vid buken kompetenscentrum.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Graz, Österreich |
| Quellen | |