Sikker på rejser: Probiotika beskytter mod fordøjelsesproblemer på ferie!
Sikker på rejser: Probiotika beskytter mod fordøjelsesproblemer på ferie!
Graz, Österreich - Problemer med fordøjelsen er blandt de mest almindelige symptomer under rejsen. Som pressemeddelelsen fra Allengensan rapporterer, er op til 50 % af lange distancerejsende nødt til at håndtere fordøjelsesforstyrrelser. Årsagerne er ofte forkælet retter, forurenet vand og usædvanlige hygiejneforhold. Det påpeges endda, at ca. 10 % af de rejsende oplever vedvarende gastrointestinale problemer, selv efter deres tilbagevenden.
Rejsende, der rejser i regioner med lavhygiejne -standarder eller andre spisevaner, påvirkes især. I henhold til abdominalkompetencecentret er indtrængende som Salmonella og Shigelles alvorlige trusler, fordi de kan trænge ind i tarmslimhinden. Disse patogener kan forårsage livsforhold og er ofte kilden til ubehagelige symptomer.rejsetjenester og deres årsager
Fænomenet rejse klaver udløses ofte af ukendte bakterier, der byrder fordøjelsessystemet. Almindelige symptomer er oppustethed af tarmbevægelser, mavesmerter og kvalme. En defineret form for rejsediarré er resultatet af tre eller flere ikke -formede stole om dagen, ledsaget af andre sundhedsklager. Den mest almindelige årsag er den enterotoksinproducerende Escherichia coli, der er ansvarlig for ca. 70 % af tilfældene, efterfulgt af Salmonella og Shigelles, som tilsammen udløser omkring 20 % af rejsediarré. Disse diætudfordringer kan forekomme især i tropiske og udviklingslande, hvor hygiejneforholdene ofte er utilstrækkelige.
En særlig bekymrende statistik viser, at op til 70 % af de berørte lider af smertefulde tarmbevægelser ud over diarré. Kvalme og opkast er også almindelige bivirkninger, hvor op til en fjerdedel af rejsen kan have feber.
forebyggende foranstaltninger
Eksperter anbefaler at tage probiotika såsom Omni-Biotic®-tur for at gøre bosættelsen af skadelige bakterier vanskelige i tarmen. Praktiske direkte pinde er nyligt frigivet, som nu er tilgængelige via apoteker. Disse indeholder 10 forskellige bakteriestammer og 5 milliarder aktive bakterier pr. Portion. Ideelt set skal indtagelse starte en uge før turen start og fortsætte under hele turen for at understøtte fordøjelsessystemet.
Derudover skal der observeres regelmæssige hygiejneforanstaltninger: at vaske hænderne, undgå ledningsvand og råt kød samt udvælgelsen af skrælede frugt er basale tip til at beskytte sundheden, når du rejser. Kun forseglet vand skal indtages, når man tager vand.
behandling og efterpleje
I tilfælde af diarré anbefales brugen af kultabletter og levering af en masse væske - fortrinsvis pakket vand eller elektrolyta -opløsninger. Normalt er det ufarligt at rejse diarré og tager ikke længere end fem dage. Men i visse tilfælde kan han være et symptom på alvorlige sygdomme som kolera eller malaria. Hvis der ikke sker nogen forbedring efter 72 timer eller alvorlige symptomer, såsom høj feber eller blod i afføringen, forekommer en læges besøg presserende.
Sammenfattende kan det siges, at de rigtige forberedelser og proaktive foranstaltninger er afgørende for at undgå fordøjelsesproblemer under og efter ferie. De nye Omni-Biotic® Travel Direct-pinde er en lovende mulighed for at fremme trivsel i maven under rejsen og for at undgå ubehagelige overraskelser.For yderligere information om effekten af probiotika på rejsedagbøger, kan interesserede parter læse artiklen fra Allengensan eller finde ud af om forebyggelse af diarré i Maven Competence Center.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Graz, Österreich |
| Quellen | |