بالتأكيد السفر: يحمي البروبيوتيك من مشاكل الجهاز الهضمي في إجازة!
بالتأكيد السفر: يحمي البروبيوتيك من مشاكل الجهاز الهضمي في إجازة!
Graz, Österreich - مشاكل الهضم هي من بين الأعراض الأكثر شيوعًا أثناء السفر. كما يقول البيان الصحفي من Allengensan ، يتعين على ما يصل إلى 50 ٪ من المسافرين الطويل إلى التعامل مع الاضطرابات الهضمية. غالبًا ما تكون الأسباب أطباقًا مدللة وماء ملوث وظروف صحة غير عادية. حتى أنه يشير إلى أن حوالي 10 ٪ من المسافرين يواجهون مشاكل معدية معوية مستمرة حتى بعد عودتهم.
يتأثر المسافرون الذين يسافرون في المناطق ذات المعايير المنخفضة للنظافة أو عادات الأكل الأخرى بشكل خاص. وفقًا لمركز الكفاءة في البطن ، فإن المتسللين مثل السالمونيلا والشيغيل يمثلون تهديدات خطيرة لأنهم يمكنهم اختراق الغشاء المخاطي المعوي. يمكن أن تسبب مسببات الأمراض هذه ظروفًا تهدد الحياة وغالبًا ما تكون مصدر الأعراض غير السارة.خدمات السفر وأسبابها
غالبًا ما يتم تشغيل ظاهرة البيانو عبر الجراثيم غير المعروفة التي تعبد الجهاز الهضمي. الأعراض الشائعة هي حركات الأمعاء وآلام البطن والغثيان. ينتج شكل محدد من الإسهال السفر من ثلاثة كراسي أو أكثر من كراسي غير مسبوقة يوميًا ، مصحوبة بشكاوى صحية أخرى. السبب الأكثر شيوعًا هو أن Escherichia coli المنتجة للسموم المعوية ، المسؤولة عن حوالي 70 ٪ من الحالات ، تليها السالمونيلا والشيجل ، والتي تسبب معًا حوالي 20 ٪ من إسهال السفر. يمكن أن تحدث هذه التحديات الغذائية خاصة في البلدان الاستوائية والنامية ، حيث تكون ظروف النظافة غير كافية غالبًا.
تشير إحصائيات مقلقة بشكل خاص إلى أن ما يصل إلى 70 ٪ من المتضررين يعانون من حركات الأمعاء المؤلمة بالإضافة إلى الإسهال. الغثيان والقيء هما أيضًا آثار جانبية شائعة ، حيث يمكن أن يكون ما يصل إلى ربع السفر حمى.
التدابير الوقائية
يوصي الخبراء بأخذ البروبيوتيك مثل رحلة Omni-Biotic® لجعل تسوية البكتيريا الضارة صعبة في الأمعاء. يتم إصدار العصي المباشرة العملية حديثًا ، والتي تتوفر الآن عبر الصيدليات. هذه تحتوي على 10 سلالات بكتيرية مختلفة و 5 مليارات بكتيريا نشطة لكل وجبة. من الناحية المثالية ، يجب أن تبدأ المدخول قبل أسبوع من بدء الرحلة والاستمرار طوال الرحلة لدعم الجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب ملاحظة تدابير النظافة العادية: غسل يديك ، وتجنب ماء الصنبور واللحوم النيئة وكذلك اختيار الفاكهة المقشر هي نصائح أساسية لحماية الصحة عند السفر. يجب استهلاك المياه المختومة فقط عند تناول الماء.
العلاج والرعاية اللاحقة
في حالة الإسهال ، يوصى باستخدام أقراص الفحم وتوريد الكثير من السائل - ويفضل أن يتم تعبئتها عن حلول المياه أو الإلكتروليتا. عادة ما يكون الإسهال السفر غير ضار ولا يستغرق وقتًا أطول من خمسة أيام. ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن يكون من أعراض الأمراض الخطيرة مثل الكوليرا أو الملاريا. في حالة عدم حدوث أي تحسن بعد 72 ساعة أو أعراض خطيرة مثل ارتفاع الحمى أو الدم في البراز ، فإن زيارة الطبيب مطلوبة بشكل عاجل.
باختصار ، يمكن القول أن التحضير الصحيح والتدابير الاستباقية حاسمة لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي أثناء الإجازة وبعدها. تعد العصي المباشرة لـ Omni-Biotic® الجديدة خيارًا واعداً لتعزيز الرفاهية في البطن أثناء السفر وتجنب المفاجآت غير السارة.لمزيد من المعلومات حول تأثير البروبيوتيك على يوميات السفر ، يمكن للأطراف المعنية قراءة المقالة من Allengensan أو معرفة الوقاية من الإسهال في مركز كفاءة البطن.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Graz, Österreich |
| Quellen | |