Naiste enesekaitse: Salzburgis algas uus treening

Naiste enesekaitse: Salzburgis algas uus treening

Salzburgi linnas on käimas uut tüüpi enesekaitseõpe, mis on suunatud just naiste vajadustele. Selle programmi eesmärk on anda naistele ja tüdrukutele võimalus end rünnakute korral enesekindlalt ja tõhusalt kaitsta.

Projekti “Liikuv linn” raames juhib koolitust kogenud enesekaitsetreener, mille eesmärk on pakkuda tõhusat kaitset rünnakute vastu. Osalejad saavad juhendamisel õppida Tai poksi liigutusi ja tehnikaid. Seda spetsiaalset koolitusvormi iseloomustab dünaamiline ja interaktiivne lähenemine. Erilist rõhku pannakse sellele, et naised ja tüdrukud ei õpiks mitte ainult füüsiliselt reageerima, vaid tugevdaksid ka oma enesekindlust, mis on kriitilistes olukordades väga oluline.

Dünaamiline treening suurema ohutuse tagamiseks

Koolitus keskendub osalejatele tõhusa reageerimise õpetamisele ohtudele ja rünnakutele. Praktiliste võtete ja vaimse jõu kombinatsiooni abil peaksid naised olema võimelised kiiresti tegutsema ka stressirohketes ja ähvardavates olukordades. Treener ei õpeta ainult füüsilist kaitset, vaid paneb rõhku ka tugeva enesekindluse arendamisele. See kombinatsioon tagab, et osalejad suudavad ohtudele paremini reageerida.

Järgmine koolitus on planeeritud järgmisel nädalal. Reede õhtul kell 18.00. Spordikeskuses Põhja on taas võimalus osaleda enesekaitsekursusel. See on väärtuslik võimalus naistele, kes on huvitatud isiklikust turvalisusest ja enesekaitsest.

Selliste enesekaitsekursuste läbiviimine on oluline samm, et tugevdada naiste võimet potentsiaalsetele ohtudele otsustavalt vastu astuda. Jääb näha, milline on selle algatuse vastukaja avalikkuse seas, sest ohutus ja enesekaitse on paljude naiste jaoks võtmeküsimused.

Selle teema kohta lisateabe saamiseks vaadake praegust aruannet saidil salzburg.orf.at.