Dansează și te simți bine: Așa se mențin mamele în formă și fericite!

În Zwettl, numeroși participanți au experimentat întâlnirea de afaceri inspirată FiW, care a avut loc sub motto-ul „Mâncăm și dansează pentru viață”. Dieteticianul și trainerul MAWIBA au prezentat abordările sale pentru un stil de viață sănătos și au discutat elementele elementare ale cunoașterii, plăcerii și bunăstării. Ea a prezentat, de asemenea, conceptul de dans inovator MAWIBA, care oferă antrenament pentru podeaua pelvină într-un cadru distractiv, special pentru femeile de toate vârstele. Conform constatărilor lui noen.at Următoarea întâlnire va avea loc pe 26 februarie la Schwarzalm.

MAWIBA combină exercițiul cu bucuria și oferă proaspetelor mămici oportunitatea de a deveni active într-un mod jucăuș după sarcină. Conceptul nu numai că promovează sănătatea, ci și legătura dintre mamă și copil, în timp ce bebelușul poate fi aproape de mamă într-un marsupiu. Acest lucru a fost evidențiat de mai mulți traineri și mame MAWIBA în mărturiile lor, care au raportat cu entuziasm impactul pozitiv al programului asupra bunăstării lor. Antrenori precum Katharina Schroll și Daniela Marquardt au explicat cum MAWIBA le permite să combine dansul și activitatea fizică promițătoare cu timp prețios pentru bebelușii lor. Cum mawiba.net relatează, acest concept nu este doar un nou hobby, ci și o oportunitate de a-ți redescoperi propria feminitate și, în același timp, de a crea un echilibru în viața de zi cu zi.