Reducerea greutății: pierderea în greutate protejează împotriva bolilor grave!

Reducerea greutății: pierderea în greutate protejează împotriva bolilor grave!

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS),

obezitatea și obezitatea sunt o problemă centrală în domeniul sănătății publice. Definiția acestei boli începe de la un indice de masă corporală (IMC) de 30 kg/m². Riscurile pentru sănătate asociate cu obezitatea includ boli cronice grave, cum ar fi diabetul de tip 2, boli cardiovasculare și diferite tipuri de cancer. OMS a constatat că peste un miliard de oameni din întreaga lume suferă de obezitate, în special în țările industrializate. Aceste numere alarmante arată clar că îmbunătățirea factorilor de viață este crucială pentru a conține răspândirea obezității și pentru a minimiza riscurile pentru sănătate. Acest lucru raportează Acibademe Health Point .

Un studiu actual publicat de Timo Strandberg și co-autovehicule la Universitatea din Helsinki din revista JAMA examinează beneficiile pe termen lung pentru sănătate ale pierderii în greutate. Acest studiu a analizat datele din trei studii epidemiologice mari în Marea Britanie și Finlanda, cu un total de aproximativ 23.000 de subiecți. Examinarea a arătat o legătură semnificativă între modificările IMC în mijlocul vieții și riscul diferitelor boli cronice și mortalitate. În plus față de riscul de diabet, abordarea studiului s-a concentrat și pe alte boli, cum ar fi atacul de cord, accident vascular cerebral și cancer, care subliniază importanța strategiilor de sănătate legate de greutate. Kleine Zeitung Rapoarte despre aceste rezultate.

efecte pe termen lung ale reducerii greutății

Rezultatele arată că o reducere a greutății greutății normale poate reduce riscul de boli cronice cu până la 57%. Acest lucru a fost găsit în special în studiul Whitehall II. Acolo, a fost documentat un risc de 48% mai mic de boli cronice la subiecții care și -au acceptat greutatea la nivel normal. Studiul oamenilor de afaceri din Helsinki, care a inclus un timp de observare de 35 de ani, a ajuns la concluzia că pierderea în greutate este asociată cu 19% mai puțin mortalitate. Aceste rezultate subliniază că chiar și schimbările în stilul de viață fără chirurgical sau medicament pot provoca îmbunătățiri semnificative asupra sănătății.

Obezitatea nu este doar o problemă individuală de sănătate, ci are și efecte economice. Potrivit OCDE, Germania ar putea cheltui în jur de 11% din cheltuielile pentru sănătate pentru tratamentul bolilor asociate obezității între 2020 și 2050. Percepția socială a obezității s-a schimbat în ultimii ani, spre o concentrare mai puternică asupra pozitivității corpului și a provocărilor asociate cu supraponderal. the Robert koch-institut Crește nevoia de o strategie de sănătate cuprinzătoare pentru combaterea obezității.

strategii și riscuri de prevenire

Prevenirea obezității necesită măsuri sociale și politice considerabile, cum ar fi introducerea impozitelor pe zahăr și a restricțiilor de publicitate asupra alimentelor nesănătoase. O dietă conștientă și o mișcare suficientă pot reduce riscul de obezitate și efectele secundare morbide cu până la 50%. Stresul și factorii emoționali, care duc adesea la un comportament alimentar nesănătos, sunt, de asemenea, aspecte importante în combaterea excesului de greutate.

În general, dovezile ample arată că reducerea greutății și modificările sănătoase ale stilului de viață nu numai că contribuie la îmbunătățirea sănătății individuale, dar pot avea și efecte pozitive semnificative asupra sănătății publice. Este de sperat că aceste tendințe pot fi schimbate în mod durabil prin campanii sporite de clarificare și prevenire.

Details
OrtHelsinki, Finnland
Quellen

Kommentare (0)