Svara samazināšana: svara zaudēšana aizsargā pret nopietnām slimībām!
Svara samazināšana: svara zaudēšana aizsargā pret nopietnām slimībām!
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) teikto,aptaukošanās un aptaukošanās ir galvenā problēma sabiedrības veselības jomā. Šīs slimības definīcija sākas no ķermeņa masas indeksa (ĶMI) 30 kg/m². Ar aptaukošanos saistītie veselības riski ir nopietnas hroniskas slimības, piemēram, 2. tipa cukura diabēts, sirds un asinsvadu slimības un dažādi vēža veidi. PVO ir secinājis, ka vairāk nekā miljards cilvēku visā pasaulē cieš no aptaukošanās, īpaši rūpnieciski attīstītajās valstīs. Šie satraucošie skaitļi skaidri norāda, ka dzīvesveida faktoru uzlabošanai ir svarīgi, lai ierobežotu aptaukošanās izplatību un samazinātu veselības riskus. Tas ziņo acibademe veselības punkts .
Pašreizējais pētījums, ko publicējis Timo Strandbergs un Helsinku universitātes līdzautori JAMA žurnālā, apskata svara zaudēšanas ilgtermiņa ieguvumus veselībai. Šajā pētījumā tika analizēti dati no trim lieliem epidemioloģiskiem pētījumiem Lielbritānijā un Somijā ar kopumā aptuveni 23 000 subjektu. Pārbaude parādīja būtisku saikni starp BMI izmaiņām dzīves vidū un dažādu hronisku slimību un mirstības risku. Papildus diabēta riskam pētījuma pieeja koncentrējās arī uz citām slimībām, piemēram, sirdslēkmi, insultu un vēzi, kas uzsver ar svaru saistīto veselības stratēģiju nozīmi. Kleine zeitung ziņo par šiem rezultātiem.
Svara samazināšanas ilgtermiņa ietekme
Rezultāti rāda, ka normālā svara svara samazināšana var samazināt hronisku slimību risku līdz pat 57%. Tas jo īpaši tika atklāts Whitehall II pētījumā. Tur ir dokumentēts par 48% zemāks hronisku slimību risks subjektiem, kuri pieņēma savu svaru normālā līmenī. Helsinku uzņēmēju pētījums, kas ietvēra novērošanas laiku 35 gadus, nonāca pie secinājuma, ka svara zudums ir saistīts ar 19% mazāku mirstību. Šie rezultāti uzsver, ka pat izmaiņas dzīvesveidā bez ķirurģiskiem vai medikamentiem var izraisīt ievērojamus veselības uzlabojumus.
Aptaukošanās ir ne tikai individuāla veselības problēma, bet arī tai ir ekonomiska ietekme. Saskaņā ar ESAO teikto, Vācija varētu iztērēt apmēram 11% no veselības izdevumiem, kas saistīti ar aptaukošanos saistītu slimību ārstēšanai no 2020. līdz 2050. gadam. Pēdējos gados sociālā uztveres uztvere ir mainījusies uz spēcīgāku koncentrēšanos uz ķermeņa pozitivitāti un izaicinājumiem, kas saistīti ar lieko svaru. DetailsOrt Helsinki, Finnland Quellen
Kommentare (0)