Súlycsökkentés: A fogyás védi a súlyos betegségek ellen!

Súlycsökkentés: A fogyás védi a súlyos betegségek ellen!

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a

elhízás és elhízás központi problémát jelent a közegészségügy területén. Ennek a betegségnek a meghatározása a testtömeg -indexből (BMI) kezdődik, 30 kg/m². Az elhízással kapcsolatos egészségügyi kockázatok között szerepel a súlyos krónikus betegségek, például a 2. típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák különféle típusai. A WHO megállapította, hogy világszerte több mint egymilliárd ember szenved az elhízástól, különösen az iparosodott országokban. Ezek a riasztó számok egyértelművé teszik, hogy az életmód tényezőinek javítása elengedhetetlen az elhízás terjedésének és az egészségügyi kockázatok minimalizálásához. Ez a Acibademe Health Point .

Timo Strandberg által közzétett jelenlegi tanulmány és a Helsinki Egyetemen a JAMA magazin társ-autorjai megvizsgálják a fogyás hosszú távú egészségügyi előnyeit. Ez a tanulmány három nagy epidemiológiai vizsgálat adatait elemezte Nagy -Britanniában és Finnországban, összesen körülbelül 23 000 alany. A vizsgálat szignifikáns kapcsolatot mutatott a BMI változások között az élet közepén, valamint a különféle krónikus betegségek és halálozás kockázatát. A cukorbetegség kockázatán kívül a vizsgálati megközelítés más olyan betegségekre is összpontosított, mint például a szívroham, a stroke és a rák, ami hangsúlyozza a súlyfüggő egészségügyi stratégiák fontosságát. kleine zeitung Ezeknek az eredményeknek a jelentései.

A súlycsökkentés hosszú távú hatásai

Az eredmények azt mutatják, hogy a normál súlycsökkentés akár 57%-kal csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát. Ezt különösen a Whitehall II tanulmányban találták meg. Ott dokumentáltak a krónikus betegségek 48% -kal alacsonyabb kockázatát azoknál az alanyoknál, akik a súlyukat normál szintre fogadták el. A Helsinki üzletemberek tanulmánya, amely magában foglalta a 35 éves megfigyelési időt, arra a következtetésre jutott, hogy a súlycsökkenés 19% -kal kevesebb halálozáshoz kapcsolódik. Ezek az eredmények hangsúlyozzák, hogy még az életmód változásai műtét vagy gyógyszeres kezelés nélkül is jelentős egészségügyi javulást okozhatnak.

A

Az elhízás nem csak egyéni egészségügyi probléma, hanem gazdasági hatásaival is rendelkezik. Az OECD szerint Németország az egészségügyi kiadások körülbelül 11% -át az elhízáshoz kapcsolódó betegségek kezelésére 2020 és 2050 között kezelheti. Az elhízás társadalmi észlelése az utóbbi években megváltozott, a test pozitív képességére és a túlsúlyos kihívásokra való erősebb összpontosítás felé. the RobertwebweBweBweBweBwetch " felveti az elhízás elleni küzdelem átfogó egészségügyi stratégiájának szükségességét.

Megelőzési stratégiák és kockázatok

Az elhízás megelőzése jelentős társadalmi és politikai intézkedéseket igényel, például a cukor -adók bevezetését és az egészségtelen ételek reklámozási korlátozásait. A tudatos étrend és a megfelelő mozgás akár 50%-kal csökkentheti az elhízás kockázatát és morbid mellékhatásaikat. A stressz és az érzelmi tényezők, amelyek gyakran egészségtelen étkezési viselkedéshez vezetnek, szintén fontos szempontok a túlsúly elleni küzdelemben.

Összességében a kiterjedt bizonyítékok azt mutatják, hogy a súlycsökkentés és az egészséges életmódbeli változások nemcsak hozzájárulnak az egyéni egészség javításához, hanem jelentős pozitív hatással lehetnek a közegészségre is. Reméljük, hogy ezek a trendek fenntarthatóan megváltoztathatók a fokozott tisztázási és megelőzési kampányok révén.

Details
OrtHelsinki, Finnland
Quellen

Kommentare (0)