Μείωση βάρους: Η απώλεια βάρους προστατεύει από σοβαρές ασθένειες!

Μείωση βάρους: Η απώλεια βάρους προστατεύει από σοβαρές ασθένειες!

Μια τρέχουσα μελέτη που δημοσίευσε ο Timo Strandberg και συν-φορέας στο Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι στο περιοδικό JAMA εξετάζει τα μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία της απώλειας βάρους. Η μελέτη αυτή ανέλυσε δεδομένα από τρεις μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες στη Μεγάλη Βρετανία και τη Φινλανδία με συνολικά περίπου 23.000 άτομα. Η εξέταση έδειξε σημαντική σχέση μεταξύ των αλλαγών στον ΔΜΣ στη μέση της ζωής και του κινδύνου διαφόρων χρόνιων ασθενειών και θνησιμότητας. Εκτός από τον κίνδυνο διαβήτη, η προσέγγιση της μελέτης επικεντρώθηκε επίσης σε άλλες ασθένειες όπως η καρδιακή προσβολή, το εγκεφαλικό επεισόδιο και ο καρκίνος, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία των στρατηγικών υγείας που σχετίζονται με το βάρος. kleine zeitung αναφέρουν αυτά τα αποτελέσματα.

μακροπρόθεσμες επιδράσεις της μείωσης του βάρους

Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η μείωση του βάρους στο φυσιολογικό βάρος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών κατά 57%. Αυτό βρέθηκε ιδιαίτερα στη μελέτη Whitehall II. Υπήρχε 48% χαμηλότερος κίνδυνος χρόνιων ασθενειών σε άτομα που αποδέχτηκαν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα. Η μελέτη των επιχειρηματιών του Ελσίνκι, η οποία περιελάμβανε χρόνο παρατήρησης 35 ετών, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η απώλεια βάρους συνδέεται με 19% λιγότερη θνησιμότητα. Αυτά τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν ότι ακόμη και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής χωρίς χειρουργική ή φαρμακευτική αγωγή μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές βελτιώσεις στην υγεία.

Η παχυσαρκία δεν είναι μόνο ένα ατομικό πρόβλημα υγείας, αλλά έχει και οικονομικές επιπτώσεις. Σύμφωνα με τον ΟΟΣΑ, η Γερμανία θα μπορούσε να δαπανήσει περίπου το 11% των δαπανών για την υγεία σχετικά με τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με την παχυσαρκία μεταξύ 2020 και 2050. αυξάνει την ανάγκη για ολοκληρωμένη στρατηγική υγείας για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.