Andreas Gabalier: W ten sposób Volks-Rock'n'n'roller pozostaje w górnej formie!

Andreas Gabalier: W ten sposób Volks-Rock'n'n'roller pozostaje w górnej formie!

Kitzbühel, Österreich - Andreas Gabalier, 40-letni austriacki Volks-Rock’nroller, robi wrażenie nie tylko jego muzyką, ale także z wyrafinowanym programem fitness. Aby pozostać optymalnym dla swoich porywających pokazów scenicznych, utworzył w domu „komnatę sił”. Jego rutyna treningowa jest kompleksowa; Trenuje przynajmniej raz w tygodniu i zapewnia, że ​​pozostajesz w najlepszej formie przez cały rok.

Gabalier jest nie tylko namiętnym muzykiem, ale także sportową aktywną osobą. W swoich postach na Instagramie są regularne wgląd w jego trening hantli, w którym dokumentuje postępy z motywującymi powiedzeniami, takimi jak „Don't Give Up” i „Pump It Up”. Jego ciężkie sukcesy są entuzjastyczne wśród jego fanów i pokazują, że Gabalier przywiązuje ogromną wagę do swojej muskularnej budowy ciała.

Model do naśladowania i przyjaciel

Z biegiem lat Gabalier zbudował niezwykłą przyjaźń z Arnoldem Schwarzeneggerem, 72. Ta relacja przyczynia się do motywacji sportowej, ponieważ oboje nie tylko trenują razem na siłowni złota w Kalifornii, ale także nagrała rapową piosenkę. Obaj widzą siebie dwa do trzech razy w roku i dzielą się ze sobą w doświadczeniach sportowych.

Dla Gabaliera nacisk kładziony jest na motywację w sporcie. Dokonuje się rozróżnienia między motywacją wewnętrzną i zewnętrzną. Ten pierwszy opiera się na osobistym popędzeniu i radości, podczas gdy drugi jest promowany przez zewnętrzne zachęty, takie jak uznanie. Aby osiągnąć swoje cele fitness, Gabalier polega na połączeniu tego rodzaju motywacji. Jak widać z artykułu w niemieckiej akademii sportowej, równowaga między dwiema formami jest niezbędna, aby w dłuższej perspektywie odnieść sukces w sporcie.

Życie z pasją

Kolejnym aspektem, który motywuje Gabaliera, jest jego entuzjazm dla legend muzycznych Tiny Turner i Bryan Adams. Turner jest dla niego uważany za największy wzór do naśladowania, a Gabalier chciałby być z nią na scenie. Jego zdjęcia i filmy, które pokazują jego trening, sportowy styl życia i muzyczne ambicje, inspirują wielu i podkreślają znaczenie sportu i sprawności w jego życiu.

oe24.at donosi, że Gabalier trenuje regularnie i przywiązuje ogromne znaczenie dla sprawności. Ponadto bunte.de To motywuje go do swojej sprawności. Aby uzyskać więcej informacji na temat motywacji sportowej i strategii ich zwiększenia, germportakademie.de .