Andreas Gabalier: Štai kaip Volks-rock'n'roller išlieka geriausios formos!

Andreas Gabalier: Štai kaip Volks-rock'n'roller išlieka geriausios formos!

Kitzbühel, Österreich - Andreas Gabalier, 40-metis Austrijos „Volks-Rock’n’Roller“, daro įspūdį ne tik savo muzikai, bet ir su savo sudėtinga kūno rengybos programa. Siekdamas išlikti optimalus savo žadinančiose scenos parodose, jis namuose įsteigė „jėgos kamerą“. Jo mokymo rutina yra išsami; Jis treniruojasi bent kartą per savaitę ir užtikrina, kad ištisus metus išliksite aukščiausios formos.

Gabalier yra ne tik aistringas muzikantas, bet ir sportiškas aktyvus žmogus. Savo „Instagram“ žinutėse yra reguliariai įžvalgos apie jo hantelio mokymus, kuriuose jis dokumentuoja progresą motyvuojančiais posakiais, tokiais kaip „Don’t Dicp Up“ ir „Pump It Up“. Jo sunkiai išmoktos sėkmės yra entuziastingos tarp jo gerbėjų ir parodo, kad Gabalier labai svarbu jo raumenų kūno sudėjimui.

pavyzdys ir draugas

Bėgant metams Gabalier užmezgė nepaprastą draugystę su Arnoldu Schwarzeneggeriu, 72 m. Šie santykiai prisideda prie jos sporto motyvacijos, nes jie du ne tik treniruojasi kartu su aukso sporto sale Kalifornijoje, bet ir kartu įrašė repo dainą. Jie abu mato save du ar tris kartus per metus ir kartu dalijasi sportine patirtimi.

Gabalier daugiausia dėmesio skiriama motyvacijai sporte. Skirtumas tarp vidinės ir išorinės motyvacijos. Pirmasis remiasi asmeniniu vairavimu ir džiaugsmu, o antrąjį skatina išorinės paskatos, tokios kaip pripažinimas. Siekdamas pasiekti savo kūno rengybos tikslus, Gabalier remiasi tokio tipo motyvacijos deriniu. Kaip matyti iš straipsnio Vokietijos sporto akademijoje, dviejų formų pusiausvyra yra būtina, kad ilgainiui būtų sėkminga sportuoti.

gyvenimas su aistra

Atokiau nuo kūno rengybos studijos, Gabalier taip pat skirtas sportinei veiklai gamtoje. Jei tai leidžia laiką ir orą, jis traukiamas į kalnus. Šis artumas gamtai atspindi jos aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą. Jis taip pat yra aistringas „Sturm Graz“ futbolo klubo gerbėjas ir domisi kitomis sporto šakomis, tokiomis kaip ledo ritulys, slidinėjimas ir „Formulė 1“.

Kitas aspektas, motyvuojantis Gabalier, yra jo entuziazmas dėl muzikos legendų Tina Turner ir Bryan Adams. Turneris laikomas jam didžiausiu pavyzdžiu, o Gabalier būtų norėjęs būti scenoje su ja. Jo nuotraukos ir vaizdo įrašai, rodantys jo mokymus, sportišką gyvenimo būdą ir jo muzikines ambicijas, įkvepia daug ir pabrėžia sporto ir kūno rengybos svarbą jo gyvenime.

oe24.at praneša, kad Gabalier treniruojasi reguliariai ir prideda didelę svarbą tinkamumui. Be to, bunte.de Tai jį motyvuoja savo tinkamume. Norėdami gauti daugiau informacijos apie sporto motyvaciją ir strategijas, kaip juos padidinti, Germansportakademie.de .