Andreas Gabalier: Näin Volks-Rock'n'roller pysyy huippumuodossa!

Andreas Gabalier: Näin Volks-Rock'n'roller pysyy huippumuodossa!

Kitzbühel, Österreich - Andreas Gabalier, 40-vuotias itävaltalainen Volks-Rock’n’roller, tekee vaikutuksen paitsi musiikillaan myös hienostuneella kunto-ohjelmallaan. Hän on perustanut ”voimakammion” kotonaan ollakseen optimaalinen hänen herätysvaiheidensa näyttelyihin. Hänen koulutusrutiininsa on kattava; Hän kouluttaa vähintään kerran viikossa ja varmistaa, että pysyt huippumuodossa ympäri vuoden.

Gabalier ei ole vain intohimoinen muusikko, vaan myös urheilullinen aktiivinen ihminen. Hänen Instagram -viestissään on säännöllisiä käsityksiä hänen käsipainoparjoittelustaan, jossa hän dokumentoi edistymisen motivoimalla sanoja, kuten "älä anna periksi" ja "pumppaa sitä". Hänen kovan ansaitsemansa menestyksensä ovat innostuneita faniensa keskuudessa ja osoittavat, että Gabalier on erittäin tärkeä merkitys hänen lihaksikas fysiikkaansa.

roolimalli ja ystävä

Vuosien varrella Gabalier on rakentanut huomattavan ystävyyden Arnold Schwarzeneggerin kanssa, 72. Tämä suhde myötävaikuttaa sen urheilumotivaatioon, koska nämä kaksi eivät vain harjoittele yhdessä Kalifornian Goldin kuntosalilla, vaan myös nauhoittanut räppilaulun yhdessä. He näkevät itsensä kaksi tai kolme kertaa vuodessa ja jakavat yhdessä urheilukokemuksia.

Gabalierille keskittyy urheilun motivaatioon. Erottelu on luontainen ja ulkoinen motivaatio. Entinen perustuu henkilökohtaiseen ajamiseen ja iloon, kun taas jälkimmäistä edistää ulkoiset kannustimet, kuten tunnustaminen. Kuntotavoitteidensa saavuttamiseksi Gabalier luottaa tämän tyyppiseen motivaatioon. Kuten Saksan urheiluakatemian artikkelista voidaan nähdä, näiden kahden lomakkeen välinen tasapaino on välttämätöntä menestyäkseen urheilussa pitkällä aikavälillä.

Elämä intohimolla

pois Fitness Studiosta Gabalier on myös omistettu luonnon urheilutoiminnoille. Jos se sallii aikaa ja säätä, hänet vedetään vuorille. Tämä läheisyys luontoon heijastaa sen aktiivista ja terveellistä elämäntapaa. Hän on myös intohimoinen Sturm Graz Football Club -fani ja on kiinnostunut muista urheilulajeista, kuten jääkiekko, hiihto ja kaava 1.

Toinen näkökohta, joka motivoi Gabalieria, on hänen innostuksensa musiikkilegendoista Tina Turner ja Bryan Adams. Turneria pidetään hänelle suurimpana roolimallina, ja Gabalier olisi rakastanut olla lavalla hänen kanssaan. Hänen kuvat ja videot, jotka osoittavat hänen koulutuksensa, urheilullisen elämäntavan ja sen musiikilliset tavoitteet, inspiroivat monia ja korostavat urheilun ja kuntoilun merkitystä hänen elämässään.

OE24.at raportoi, että Gabalier junat säännöllisesti ja kiinnittyy suureen merkitykseen kuntoon. Lisäksi bunte.de , joka motivoi häntä kunnostaan. Lisätietoja urheilun motivaatiosta ja strategioista niiden lisäämiseksi saksalaisetkakademie.de voidaan neuvotella.