Andreas Gabalier: Sådan forbliver Volks-Rock'n'roller i topform!

Andreas Gabalier: Sådan forbliver Volks-Rock'n'roller i topform!

Kitzbühel, Österreich - Andreas Gabalier, den 40-årige østrigske Volks-Rock’n’roller, imponerer ikke kun med sin musik, men også med sit sofistikerede fitnessprogram. For at forblive optimal til sine travle sceneshows har han oprettet et "Force Chamber" derhjemme. Hans træningsrutine er omfattende; Han træner mindst en gang om ugen og sikrer, at du forbliver i topform hele året rundt.

Gabalier er ikke kun en lidenskabelig musiker, men også en sporty aktiv person. I hans Instagram -indlæg er der regelmæssig indsigt i hans håndvægtstræning, hvor han dokumenterer fremskridt med at motivere ordsprog som "ikke give op" og "pumpe det op". Hans hårde fortjente succeser er entusiastiske blandt hans fans og viser, at Gabalier lægger stor vægt på hans muskuløse fysik.

en rollemodel og ven

I årenes løb har Gabalier opbygget et bemærkelsesværdigt venskab med Arnold Schwarzenegger, 72. Dette forhold bidrager til sin sportsmotivation, da de to ikke kun træner sammen i guldets fitnesscenter i Californien, men har også indspillet en rap -sang sammen. De to ser sig selv to til tre gange om året og deler sportslige oplevelser sammen.

For Gabalier er fokus på motivation inden for sport. Der sondres mellem iboende og ekstrinsisk motivation. Førstnævnte er baseret på personlig drivkraft og glæde, mens sidstnævnte fremmes af eksterne incitamenter som anerkendelse. For at nå sine fitnessmål er Gabalier afhængig af en blanding af disse typer motivation. Som det kan ses af en artikel i det tyske sportsakademi, er en balance mellem de to former vigtig for at få succes med sport på lang sigt.

Livet med lidenskab

Væk fra fitnessstudiet er Gabalier også dedikeret til sportsaktiviteter i naturen. Hvis det tillader tid og vejr, drages han til bjergene. Denne nærhed til naturen afspejler dens aktive og sunde livsstil. Han er også en lidenskabelig fan af Sturm Graz Football Club og er interesseret i andre sportsgrene såsom ishockey, skiløb og formel 1.

Et andet aspekt, der motiverer Gabalier, er hans entusiasme for musiklegenderne Tina Turner og Bryan Adams. Turner betragtes som den største rollemodel for ham, og Gabalier ville have elsket at være på scenen med hende. Hans billeder og videoer, der viser hans træning, den sportslige livsstil og dens musikalske ambitioner, inspirerer mange og understreger vigtigheden af ​​sport og fitness i hans liv.

OE24.at rapporterer, at Gabalier træner regelmæssigt og lægger stor vægt på fitness. Derudover bunte.de der motiverer ham i hans fitness. For mere information om sportsmotivation og strategier for at øge dem, tysksportakademie.de kan konsulteres.