Andreas Gabalier: Takto zůstává Volks-Rock'n'roller v nejlepší formě!

Andreas Gabalier: Takto zůstává Volks-Rock'n'roller v nejlepší formě!

Kitzbühel, Österreich - Andreas Gabalier, čtyřicetiletý rakouský Volks-Rock'nroller, zapůsobí nejen svou hudbou, ale také svým sofistikovaným fitness programem. Aby zůstal optimální pro své vzrušující scény, zřídil doma „silně komora“. Jeho tréninková rutina je komplexní; Trénuje nejméně jednou týdně a zajišťuje, že zůstanete po celý rok ve špičce.

Gabalier není jen vášnivý hudebník, ale také sportovní aktivní člověk. Ve svých příspěvcích na Instagramu existují pravidelné nahlédnutí do jeho tréninku činky, ve kterém dokumentuje postupující s motivujícími výroky, jako je „Nevzdávejte se“ a „pumpujte“. Jeho tvrdě vydělané úspěchy jsou mezi jeho fanoušky nadšené a ukazují, že Gabalier přikládá svému svalové postavě velký význam.

vzor a přítel

V průběhu let si Gabalier vybudoval pozoruhodné přátelství s Arnoldem Schwarzeneggerem, 72. Tento vztah přispívá k jeho sportovní motivaci, protože oba nejen trénují v tělocvičně zlaté v Kalifornii, ale také společně zaznamenali rapovou píseň. Oba se vidí dvakrát až třikrát ročně a sdílejí společně sportovní zážitky.

Pro Gabaliera se zaměřuje na motivaci ve sportu. Rozlišuje se mezi vnitřní a vnější motivací. První z nich je založen na osobní jízdě a radosti, zatímco druhý je podporován externími pobídkami, jako je uznání. Aby dosáhl svých fitness cílů, Gabalier spoléhá na kombinaci těchto typů motivace. Jak je vidět z článku v německé sportovní akademii, rovnováha mezi těmito dvěma formami je nezbytná, aby byla v dlouhodobém horizontu úspěšná.

Život s vášní

daleko od fitness studia, Gabalier je také věnován sportovním činnostem v přírodě. Pokud to umožňuje čas a počasí, je přitahován do hor. Tato blízkost k přírodě odráží jeho aktivní a zdravý životní styl. Je také vášnivým fanouškem fotbalového klubu Sturm Graz a má zájem o další sporty, jako je ledový hokej, lyžování a Formule 1.

Dalším aspektem, který motivuje Gabaliera, je jeho nadšení pro hudební legendy Tina Turner a Bryan Adams. Turner je pro něj považován za největší vzor a Gabalier by rád byl na pódiu s ní. Jeho obrázky a videa, které ukazují jeho trénink, sportovní životní styl a jeho hudební ambice, inspirují mnoho a zdůrazňují důležitost sportu a kondice v jeho životě.

oe24.at hlásí, že Gabalier vlaky pravidelně a přikládá velký význam k kondici. Kromě toho bunte.de , který ho motivuje v jeho zdatnosti. Pro více informací o sportovní motivaci a strategiích k jejich zvýšení jejich germansportspondakademie.de .