Fortalecer a auto -estima: workshops contra a pressão através das mídias sociais!

Fortalecer a auto -estima: workshops contra a pressão através das mídias sociais!

Österreich - Em um mundo, no qual os ideais de beleza constantemente batendo nos jovens, uma nova oficina na Áustria começa a fortalecer a auto -estima das meninas. De acordo com orf oö , o treinador Susanne Landmann mostra que muitas meninas geralmente têm um vocabulário limitado para características que vão além das características externas. O workshop visa ajudá -lo a desenvolver um sentimento positivo para o seu próprio corpo e reconhecer seus valores internos. A vice -governadora Christine Haberlander relatou suas próprias experiências dolorosas com comentários de beleza e sublinhou a importância de tais projetos.

Iluminação sobre mídias sociais

Ao mesmo tempo, a iniciativa #ME Workshops oferece que lidam criticamente com a influência das mídias sociais na imagem corporal dos jovens. Esses workshops, destinados a participantes de 13 anos ou mais, duram três horas e ocorrem. Sob a orientação de um treinador, os participantes podem questionar seus próprios termos de beleza e aprender como a mídia influencia sua autoconfiança. Como educação para jovens digital Descreve, os jovens refletem o que "bonito", "normal" e "saudável" significa para eles. Exercícios como desenhar um auto-retrato ajudam a comparar o eu e a imagem externa.

Os workshops não são apenas uma discussão sobre o exterior, mas também um convite para os jovens para lidar com tópicos como comportamento alimentar e lidar com as mídias sociais. Os participantes relatam experiências positivas durante os workshops e enfatizam a importância de poder falar sobre esses tópicos em um ambiente de apoio. Essa iniciativa desempenha um papel importante na educação e no fortalecimento dos jovens em um momento em que são particularmente vulneráveis.