Укрепване на себе си -Есенция: Семинари срещу натиска чрез социалните медии!

Укрепване на себе си -Есенция: Семинари срещу натиска чрез социалните медии!

Österreich - В свят, в който идеалите за красота, постоянно забиващи се на млади хора, нова работилница в Австрия започва да укрепва самооценка на момичетата. Според orf oö , треньорът Сюзън Ландман показва, че много момичета често имат ограничен речник за характеристики, които надхвърлят външните характеристики. Семинарът има за цел да ви помогне да развиете положително усещане за собственото си тяло и да разпознаете вътрешните си стойности. Заместник -губернаторът Кристин Хаберландър съобщи за собствените си болезнени преживявания с коментари за красота и подчерта значението на подобни проекти.

Просветление за социалните медии

В същото време инициативата за семинари #ME предлага, които критично се занимават с влиянието на социалните медии върху образа на тялото на младите хора. Тези семинари, които са насочени към участници на възраст 13 и повече години, продължават три часа и се провеждат. Под ръководството на треньор участниците могат да поставят под въпрос собствените си условия за красота и да научат как медиите влияят на тяхната самосъзнание. Като дигитално младежко образование описва, младите хора отразяват това, което "красиво", "нормално" и "здравословно" означава за тях. Упражнения като рисуване на автопортрет помагат да се сравни самостоятелното и външното изображение.

Семинарите са не само дискусия завън, но и покана за младите хора да се справят с теми като хранително поведение и справяне със социалните медии. Участниците съобщават за положителни преживявания по време на семинарите и подчертават важността на възможността да се говори за подобни теми в подкрепяща среда. Тази инициатива играе важна роля в образованието и укрепването на младите хора във време, когато те са особено уязвими.