Sarah Engels: Van mollig tot marathonster – jouw pad naar zelfliefde!

Twijfel aan jezelf en de strijd voor jezelf: Sarah Engels, die in 2011 in de schijnwerpers stond als deelnemer aan “Deutschland sucht den Superstar”, onthult haar innerlijke worstelingen in een actueel interview. Ondanks haar succesvolle carrière ziet de 32-jarige een tijd vol onzekerheden in het verleden die begon in haar kindertijd. De afgelopen jaren heeft ze echter geleerd om met haar lichaam en haar emoties om te gaan en kan nu trots terugkijken op haar successen.

Sarah, die zich als kind vaak onwel voelde en last had van gewichtsproblemen, dacht na over haar vroege verlegenheid. "Ik was een beetje mollig, en je had het gevoel dat je op de een of andere manier anders was", zegt ze. Deze onzekerheden brachten haar ertoe niet langer te willen zingen, zelfs niet in het bijzijn van goede vrienden en familie. Schaamte heeft haar er lange tijd van weerhouden het podium te betreden en haar passie uit te leven, zoals ze verslag deed van de WDR-talkshow “Kölner Treff”. Gelukkig kreeg Sarah de steun van haar familie, die haar hielp bij het financieren van zanglessen, wat als een keerpunt in haar leven werd beschouwd en haar de moed gaf om verder te gaan.

Een nieuwe benadering van zelftwijfel

Ondanks haar huidige succes kampt Sarah Engels nog steeds met twijfel aan zichzelf. In een interview geeft ze toe: "Ik heb soms mijn zwakke dagen waarop ik in de spiegel kijk en denk: blijf maar in bed liggen, je kunt niets doen en er gebeurt toch niets." Ze slaagde er echter in deze negatieve gedachten te overwinnen en zich niet langer door de mening van anderen te laten beïnvloeden. "Er is geen goed of fout en geen schoonheidsideaal! […] Je bent perfect zoals je bent", moedigt ze haar volgers op sociale media aan.

Tegenwoordig is Sarah actief in de sport en heeft ze samen met haar man Julian al verschillende marathons met succes voltooid. Trots vierde ze haar laatste succes op de Marathon van Keulen in oktober 2024 op Instagram: "Het is ons gelukt. Ik ben gewoon zo ongelooflijk trots op ons allebei." Deze positieve ontwikkeling laat zien dat Sarah Engels heeft geleerd om met haar twijfels om te gaan en haar pad met kracht en vastberadenheid te bewandelen, zo onthulde ze voor het eerst met haar ervaringen in een interview met RTL. Haar verhaal inspireert velen en laat zien dat zelfkennis en eigenliefde de sleutels zijn tot een vervullend leven, ongeacht externe meningen.