Talvivihannekset terveydelle: Nauti näistä 7 lajikkeesta nyt!

Talvivihannekset terveydelle: Nauti näistä 7 lajikkeesta nyt!

Niedersachsen, Deutschland - Tammikuu ei vain tuo uusia päätöslauselmia, vaan myös kysymys siitä, minkä pitäisi päätyä lautasille. Terveellinen syöminen on huipulla. Kausittaisten elintarvikkeiden valinta voi olla rajoitettu talvella, mutta talvella on joitain upeita ainesosia, jotka tukevat terveyttämme - ja muita, joita meidän tulisi välttää parempia. Lehti OE24 varoittaa, että mustikat ja parsa eivät ole hyvä valinta tammikuussa. Nämä hedelmät tulevat yleensä ulkomailta, mikä tarkoittaa pitkiä kuljetusreittejä ja merkittävää ravintoaineiden menetystä. Myös mansikat, jotka tuodaan usein lämmitetyistä kasvihuoneista tai ulkomailta, pettävät makua ja ekologista.

talvihannekset korotetulla kurssilla

kuten OE24: n mukaan. kylmä kausi.