Tínedžeri a lajky: Ako sociálne médiá ovplyvňujú psychiku!

Tínedžeri a lajky: Ako sociálne médiá ovplyvňujú psychiku!

Tínedžeri sú obzvlášť zraniteľní voči reakciám na ich príspevky na sociálnych sieťach – a to má dramatické účinky! Nový výskum ukazuje, že tínedžeri reagujú na lajky na sociálnych sieťach oveľa emotívnejšie ako dospelí. Táto štúdia pod vedením psychologičky Ana da Silva Pinho z Amsterdamskej univerzity skúmala aktivitu na Instagrame takmer 15 000 používateľov, aby zistila, do akej miery lajky ovplyvňujú ich správanie a náladu.

Výsledky sú šokujúce: Zatiaľ čo dospelí zostávajú stabilnejší a odolnejší, tínedžeri rýchlo upadajú do emocionálnej depresie, keď im chýba súhlas. Vedci vyhodnotili viac ako 1,7 milióna záznamov na Instagrame a skúmali správanie pri uverejňovaní príspevkov u 13 až 19-ročných ľudí, ktoré do značnej miery závisí od počtu označení páči sa mi. Viac označení páči sa mi znamená viac publikácií, zatiaľ čo menej označení páči sa mi znamená, že sa stiahnu. „Páči sa mi“ môže skutočne otriasť každodenným postojom mladých ľudí k životu!

Hľadá sa stabilita

Vedci tiež zistili, že zvýšená citlivosť na sociálnu validáciu súvisí so zmenami v určitých oblastiach mozgu, ako je amygdala. Táto oblasť riadi emocionálne spracovanie. Tieto zistenia poskytujú prehľad o nebezpečenstvách, ktoré predstavujú lajky, a posilňujú potrebu riešiť tento problém. Psychológovia dokonca vyzývajú na skrytie lajkov, funkciu, ktorú Instagram zaviedol v roku 2021, aby znížil tlak na mladých ľudí.

Napriek tomu odborníci varujú pred podceňovaním sily lajkov. Tlak na definovanie sa prostredníctvom sociálnych médií môže pokračovať, aj keď sú lajky skryté. Výskumníci poznamenávajú, že existujúce platformy je naliehavo potrebné reformovať, aby sa pozornosť presunula z rád na zmysluplnejšie metódy zapojenia. Pretože aj keď sú lajky nebezpečné, príťažlivosť sociálnych médií zostáva neodolateľná!