Vídeňský městský maratón se bude konat 6. dubna 2025, podporovaný vídeňským Červeným křížem. Běh posiluje zdraví a kondici.
Vídeňský Červený kříž se chystá brzy použít: 6. dubna se bude konat vídeňský městský maratón a pomocníci se intenzivně připravují na lékařskou službu. According to
zdravotní problémy nejsou vyloučeny ani při pravidelném běhu, zejména u stávajících předchozích nemocí. Doporučuje se sportovní lékařská kontrola mezi 35 a 60 lety a v případě výrazných hodnot by měla být zvážena echokardiografie. V případě zdravotních stížností, jako je horečka nebo zvýšení klidového pulsu, vám odborníci informují o lékařské konzultaci.
Stručně řečeno, lze říci, že fyzická aktivita hraje klíčovou roli ve zdraví. Podle PMC , pohyb 150 až 300 minut týdně může výrazně snížit riziko chronických onemocnění a pozitivní účinky se pohybují v rozmezí a pozitivní účinky na výši na výši na výši na výši k výši na výši na výši. Účast na vídeňském městském maratonu by mohla být nejen sportovní, ale také na zdraví.
Suche