RISCHIO DEL CANCRO PIÙ GIOVATO: I migliori alimenti per la tua salute!

RISCHIO DEL CANCRO PIÙ GIOVATO: I migliori alimenti per la tua salute!

Weltkrebstag, Deutschland - La Giornata mondiale del cancro del 4 febbraio offre una piattaforma importante per fornire informazioni sulla prevenzione del cancro. Come OE24.at Alimenti diversi contengono nutrienti che hanno un effetto anti -infiammatorio, rafforzano il sistema immunitario e inibiscono i cambiamenti cellulari dannosi. Esercizio fisico regolare e l'assenza di sostanze dannose come il tabacco e l'alcol eccessivo sono altri fattori importanti per ridurre il rischio personale di cancro.

Alimenti importanti per la prevenzione del cancro

Un terzo delle malattie tumorali è favorita da una nutrizione malsana. Secondo gli esperti, oltre il 50 % del rischio di cancro può essere influenzato dallo stile di vita. L'obesità, in particolare il grasso della pancia, aumenta il rischio di molti tipi di cancro, motivo per cui l'aiuto per il cancro consiglia una dieta equilibrata con molta frutta e verdura. Ciò non solo aiuta a ridurre il rischio di cancro, ma può anche essere importante per il recupero dopo il cancro. Il krebshilfe indica che una buona alimentazione è particolarmente importante nei tempi difficili e durante la terapia per mantenere il corpo forte ed efficiente. Può aiutare a mantenere piccole le dimensioni delle porzioni per ridurre la pressione e promuovere il benessere.

Per i malati di cancro, è importante saperne di più su una dieta adattata e possibilmente utilizzare consigli nutrizionali qualificati. Spesso le persone colpite hanno difficoltà con l'appetito durante questo periodo, motivo per cui un approccio sensibile è importante quando si mangia. Piccoli progressi sono fondamentali per supportare e migliorare la salute anche nei momenti difficili.