As armadilhas de calorias na temporada de Natal: Punch & Wine Mulled são tão pecaminosamente doces!
As armadilhas de calorias na temporada de Natal: Punch & Wine Mulled são tão pecaminosamente doces!
Christkindlmarkt, Österreich - A temporada contemplativa do advento começou e, com ela, as típicas bebidas de Natal, como vinho quente e soco oferecidos em todos os lugares dos mercados de Natal. Mas antes de desfrutar dessas bebidas inauguradas, devemos ficar de olho nas calorias ocultas, como oehnacht-am-am-dicksten/61515120031 "> Essas bebidas quentes são bombas de calorias verdadeiras que podem ter um impacto negativo em nossa figura. Por exemplo, um soco de ovo com 367 calorias por xícara é o líder absoluto, enquanto o próprio vinho quente já oferece impressionantes 210 calorias por xícara. O soco também não é muito inofensivo com 207 calorias.
Conteúdo calórico das bebidas de Natal
Não é de surpreender que muitas pessoas no Natal, apesar de toda a expectativa, percam o controle de sua ingestão de calorias. A composição dessas bebidas, dominante com açúcar e álcool, garante que uma hora contemplativa possa rapidamente se tornar um evento de jantar rico em calorias. Informações detalhadas sobre as quantidades e calorias do açúcar Propriedades comparáveis a refrigerantes. Além disso, o álcool contido é particularmente eficaz em combinação com o açúcar, porque entra no sangue mais rápido.
Para todos que querem prestar atenção à sua saúde e figura, felizmente há alternativas menos calóricas. Bebidas como o brilho mais com apenas 90 calorias por xícara são uma boa escolha. Uma decisão inteligente também pode ser preparar as iguarias de inverno para controlar o teor de açúcar. Se você ainda não quiser ficar sem o vinho quente, considere as variantes reduzidas por açúcar - para que o prazer seja preservado enquanto a armadilha de calorias é desativada.
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| Ort | Christkindlmarkt, Österreich |
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