Kalorfælder i julesæsonen: Punch & Mulled Wine er så syndigt søde!

Kalorfælder i julesæsonen: Punch & Mulled Wine er så syndigt søde!

Christkindlmarkt, Österreich - Den kontemplative adventsæson er startet, og med den de typiske juledrikke som gløgg og stans, der tilbydes overalt på julemarkederne. Men inden vi nyder disse indviede drikkevarer, bør vi holde øje med de skjulte kalorier, såsom oe24.at . Disse varme drikke er ægte kaloribomber, der kan have en negativ indflydelse på vores figur. F.eks. Er ægstans med 367 kalorier pr. Kop den absolutte leder, mens selvblæset vin allerede leverer en imponerende 210 kalorier pr. Kop. Punch er heller ikke helt ufarlig med 207 kalorier.

kalorieindhold i juledrikke

Det er ikke overraskende, at mange mennesker i jul på trods af al forventning mister kontrollen over deres kaloriindtag. Sammensætningen af ​​disse drinks, dominerende med sukker og alkohol, sikrer, at en kontemplativ time hurtigt kan blive en kaloririg middagsbegivenhed. Detaljeret information om sukkermængder og kalorier perfekter-glühwein.de Fra: Millwein har ofte mere end ti grus af 100 hunler der kan sammenlignes med læskedrikke. Derudover er alkoholen indeholdt især effektiv i kombination med sukker, fordi den går hurtigere ind i blodet.

For alle, der vil være opmærksomme på deres helbred og figur, er der heldigvis mindre kalorisalternativer. Drikkevarer såsom glowmost med kun 90 kalorier pr. Kop er et godt valg. En smart beslutning kunne også være at forberede vinterens delikatesser selv for at kontrollere sukkerindholdet. Hvis du stadig ikke ønsker at klare dig uden den gløgg, skal du overveje de sukkerreducerede varianter - så nydelsen bevares, mens kalorfælden svækkes.