Kalorické pasti ve vánoční sezóně: ​​Punch & Mulled Wine je tak hříšně sladké!

Kalorické pasti ve vánoční sezóně: ​​Punch & Mulled Wine je tak hříšně sladké!

Christkindlmarkt, Österreich - Začala se sezóna kontemplativní adventní sezóna as ní typické vánoční nápoje, jako jsou svařené víno a punč, které jsou nabízeny všude na vánočních trzích. Než si však tyto inaugurované nápoje užijeme, měli bychom sledovat skryté kalorie, jako je oe24.at . Tyto horké nápoje jsou skutečné kalorické bomby, které mohou mít negativní dopad na naši postavu. Například vaječný punč s 367 kalorií na šálek je absolutní vůdce, zatímco samotné víno Mulled již přináší působivých 210 kalorií na šálek. Punch také není docela neškodný s 207 kaloriemi.

Obsah kalorií vánočních nápojů

Není divu, že mnoho lidí na Vánoce, navzdory veškerému očekávání, ztratí kontrolu nad svým příjmem kalorií. Složení těchto nápojů, dominantní s cukrem a alkoholem, zajišťuje, že kontemplativní hodina se může rychle stát událostí bohaté na kalorii. Podrobné informace o množství cukru a kalorií Perfekter-gühwein.de z: millwein má často více než deset srovnatelné s nealkoholickými nápoji. Kromě toho je obsažený alkohol zvláště účinný v kombinaci s cukrem, protože jde do krve rychleji.

Pro každého, kdo chce věnovat pozornost svému zdraví a postavě, existuje naštěstí méně alternativ kalorií. Nápoje, jako je Glowlow s pouhých 90 kalorií na šálek, jsou dobrou volbou. Chytrým rozhodnutím by také mohlo být přípravu samotných zimních pochoutků za účelem kontroly obsahu cukru. Pokud se stále nechcete obejít bez svařeného vína, měli byste zvážit varianty redukované cukrem - takže potěšení je zachováno, zatímco kalorická past je zneškodněna.