Калорийните капани в коледния сезон: Punch & Mulled Wine са толкова греховно сладки!

Калорийните капани в коледния сезон: Punch & Mulled Wine са толкова греховно сладки!

Christkindlmarkt, Österreich - Съчастителният сезон на адвентите започна и с него типичните коледни напитки като греяно вино и удар, които се предлагат навсякъде на коледните пазари. Но преди да се насладим на тези встъпили напитки, трябва да следим скритите калории, като oe24.at . Тези горещи напитки са истински калорични бомби, които могат да окажат отрицателно въздействие върху нашата фигура. Например, Egg Punch с 367 калории на чаша е абсолютният лидер, докато самото Mluled Wine вече доставя впечатляващи 210 калории на чаша. Punch също не е съвсем безобиден с 207 калории.

Съдържание на калории в коледните напитки

Не е изненадващо, че много хора по Коледа, въпреки всички очакване, губят контрол над приема на калории. Съставът на тези напитки, доминиращи със захар и алкохол, гарантира, че съзерцателният час може бързо да се превърне в събитие, богато на калории. Подробна информация за количествата и калориите на захарта perfekter-glühwein.de от: от: millwein често има повече от Grams от Sugar Pere 100 MillweiS. за безалкохолни напитки. В допълнение, съдържащият се алкохол е особено ефективен в комбинация със захар, тъй като той влиза в кръвта по -бързо.

За всички, които искат да обърнат внимание на здравето и фигурата си, за щастие има по -малко калорични алтернативи. Напитки като блясък само със 90 калории на чаша са добър избор. Умно решение може също да бъде да се подготвят самите зимни деликатеси, за да се контролира съдържанието на захар. Ако все още не искате да правите без греяното вино, трябва да помислите за вариантите, намалени със захарта - така че насладата е запазена, докато калорийният капак е дефиниран.