Modifica di nuovo le amicizie: ecco come la rianimazione ha successo!

Le amicizie svolgono un ruolo cruciale nella nostra vita, ma spesso perdiamo di vista vecchi conoscenti. Una visione attuale dello psicoterapeuta Wolfgang Krüger mostra che può essere possibile rilanciare vecchie amicizie non solo, ma può anche essere estremamente preziosa. Nella sua esperienza, il 90% degli ex amici che ha contattato ha reagito positivamente.

Queste prime amicizie sono significative perché condividono ricordi intensivi che spesso non possono offrire nuove conoscenze. È normale che gli amici si rompessero nel tempo; non sono necessari per fare una coscienza colpevole. Statisticamente parlando, la maggior parte delle amicizie dura circa sette anni. Ci sono spesso mancanza di tempo, muoversi o cambiamenti di vita.

Strategie per la cura delle amicizie

Per mantenere le amicizie stabili, è importante entrare regolarmente in nuove relazioni. Un cambiamento è particolarmente importante nel mezzo della vita: mentre gli amici degli anni '20 sono di grande importanza, spesso diminuisce l'attività di amicizia di età compresa tra 35 e 45 anni. È interessante notare che le donne nel mezzo della vita sono sempre più alla ricerca di contatti. Le dimissioni per quanto riguarda le amicizie possono portare a problemi nella vecchiaia.

Prima di ri -contatto con vecchi amici, si consiglia di saperne di più sulle loro attuali condizioni di vita. Questo può essere fatto per telefono o per iscritto, con entrambi i metodi di contatto hanno i loro vantaggi e svantaggi. In particolare, il contatto scritto viene percepito come più educato dopo molto tempo. Inoltre, i "messaggi i" dovrebbero essere usati per semplificare la conversazione. L'incontro con vecchi amici può causare una sensazione di stranezza e allo stesso tempo familiarità.

Studi dello psicologo William Colik mostrano anche che le amicizie promuovono bene il benessere e la salute. I risultati mostrano la rilevanza e il valore delle relazioni in tutte le fasi della vita e incoraggiano a far rivivere vecchi contatti.

Per ulteriori informazioni su questo argomento, un contributo di gesund-akden.dedde.dodde

Inoltre, ulteriori dettagli sull'importanza delle amicizie in un articolo di ovb-online.de