Labilate à nouveau des amitiés: c'est ainsi que la réanimation réussit!

Les amitiés jouent un rôle crucial dans nos vies, mais nous perdons souvent de vue de vieilles connaissances. Une vision actuelle du psychothérapeute Wolfgang Krüger montre que la relance des vieilles amitiés peut non seulement être possible, mais peut également être extrêmement précieuse. D'après son expérience, 90% des anciens amis qu'il a contactés ont réagi positivement.

Ces premières amitiés sont importantes car elles partagent des souvenirs intensifs qui ne peuvent souvent pas offrir de nouvelles connaissances. Il est normal que des amis se retirent au fil du temps; ne sont pas nécessaires pour faire une conscience coupable. Statistiquement parlant, la plupart des amitiés durent environ sept ans. Il y a souvent un manque de temps, de changements ou de changements de vie.

Stratégies pour les soins aux amitiés

Pour garder les amitiés stables, il est important de naître régulièrement de nouvelles relations. Un changement est particulièrement important au milieu de la vie: alors que les amis des années 20 sont d'une grande importance, l'activité d'amitié entre les âges de 35 et 45 diminue souvent. Il est intéressant de noter que les femmes au milieu de la vie recherchent de plus en plus de contacts. La démission en ce qui concerne les amitiés peut entraîner des problèmes de vieillesse.

Avant de contacter avec de vieux amis, il est recommandé d'en savoir plus sur leurs conditions de vie actuelles. Cela peut être fait soit par téléphone, soit par écrit, les deux méthodes de contact ont leurs avantages et leurs inconvénients. En particulier, le contact écrit est perçu comme plus poli après une longue période. De plus, «I Messages» doit être utilisé pour faciliter la conversation. Rencontrer de vieux amis peut provoquer un sentiment d'étrangeté et en même temps familiarité.

Les études du psychologue William Chopik montrent également que les amitiés favorisent bien le fait et la santé. Les résultats montrent la pertinence et la valeur des relations dans toutes les phases de la vie et encouragent à relancer les anciens contacts.

Pour plus d'informations sur ce sujet, une contribution de gesund-aktiv-alterwerden.de>

En outre, plus de détails sur l'importance des amitiés dans un article du ovb-online.de