Za dużo soli: czy to naprawdę zwiększa ryzyko depresji?
Za dużo soli: czy to naprawdę zwiększa ryzyko depresji?
Nanjing, China - Obecne badanie przeprowadzone przez Nanjing Medical University pokazuje, że wysokie spożycie soli nie tylko uszkadzają serce, ale także zwiększa ryzyko depresji. Zgodnie z oe24 , myszy zaobserwowano z dietą solą, które wykazały zachowania, które przypominają depeksyjne nastroje. Zwierzęta te pochyliły się w dolnym ruchu i mniej badały otoczenie. Wyniki te mogą stanowić nowe podejście do leczenia depresji poprzez zmiany dietetyczne.
W szczególności badanie podkreśla, że nadmierne spożycie soli zwiększa wytwarzanie białka IL-17A, które jest związane z depresją. IL-17A jest wytwarzany przez komórki gamma-delta-t, których aktywność koreluje bezpośrednio ze zużyciem soli myszy. Co ciekawe, wyłączenie tych komórek doprowadziło do poprawy objawów depresyjnych, co wskazuje, że zmniejszenie spożycia soli może mieć potencjalnie pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne.sól, stres i studnia psychologiczne
Ponadto osobne badanie przeprowadzone przez University of Edinburgh pokazuje, że wysokie spożycie soli zwiększa poziom stresu, a tym samym upośledza studnię psychologiczną. W tym badaniu, opublikowanym w czasopiśmie „Badania sercowo-naczyniowe”, zaobserwowano, że myszy, które normalnie miały dietę o niskiej zawartości soli, doświadczaną po dwóch tygodniach pokarmu bogatej w sól, aktywacja osi NINE-NITATII podwzgórza-historycznego. Rezultatem był wzrost hormonów stresowych, które były dwa razy wyższe u tych myszy w fazach odpoczynku i stresie środowiskowym, jak w przypadku innych gatunków o normalnym ożywieniu, takich jak
Zagrożenia dla zdrowia poprzez wysokie spożycie soli
Zagrożenia dla zdrowia o wysokim spożyciu soli są zróżnicowane. Oprócz znanego znaczenia serca i krążenia podejrzewa się również związek między odżywianiem soli a zwiększonym ryzykiem wysokiego ciśnienia krwi i otępienia naczyniowego. W tym kontekście wpływ na zmiany behawioralne, takie jak strach i agresja poprzez wysokie spożycie soli, jest również badany w dalszych badaniach.
Z uwagi na te wyniki badań konsumenci powinni krytycznie kwestionować spożycie soli. Świadoma dieta może nie tylko pomóc uniknąć fizycznych, ale także psychicznych problemów zdrowotnych.Details | |
---|---|
Ort | Nanjing, China |
Quellen |
Kommentare (0)