Adicción al smartphone en adolescentes: ¡Así vive Siri con su iPhone!

Adicción al smartphone en adolescentes: ¡Así vive Siri con su iPhone!

En un mundo digital en el que las redes sociales y los teléfonos inteligentes son omnipresentes, resulta especialmente difícil para jóvenes como Siri, de 15 años, realizar un seguimiento de las cosas y regular su propio consumo de medios. Siri, que recibió su primer móvil a los ocho años y ahora utiliza el iPhone 14, pasa una media de cinco horas diarias frente a la pantalla. Su vida cotidiana se caracteriza por aplicaciones populares como TikTok, Snapchat y Spotify, que utiliza intensamente antes y después de la escuela. Considera que su teléfono móvil es especialmente importante para documentar recuerdos, especialmente durante sus viajes.

La influencia de los teléfonos inteligentes en los jóvenes es un tema que no sólo está presente en la vida de Syri, sino que también juega un papel importante en el debate social más amplio. Según un informe del OMS El 11% de los jóvenes muestra signos de comportamiento problemático en relación con las redes sociales, y las niñas se ven especialmente afectadas con un 13%. La propia Siri relató los efectos negativos del uso de su teléfono celular, como dolores de cabeza y de ojos que experimenta como consecuencia del uso excesivo.

El uso de los medios y sus efectos.

Según un estudio de la Federación Alemana de Sindicatos, la proporción de jóvenes con problemas de adicción a los juegos y a las redes sociales ha disminuido ligeramente, pero sigue estando por encima del nivel anterior a la corona en 2019. Más del 25 % de los jóvenes de 10 a 17 años utilizan las redes sociales de forma problemática, y el 5 % se consideran dependientes. Esto demuestra que la mayoría de los jóvenes, como Siri, se encuentran en un estado constante de tensión entre el uso y el uso excesivo. En este contexto, la @OMS enfatiza la importancia de la alfabetización mediática y el diálogo sobre el bienestar digital en familias y escuelas.

Aunque Siri regula conscientemente el uso de su teléfono celular guardándolo cuando visita a su abuela, sigue siendo innovadora en muchas interacciones sociales. Por ejemplo, envía mensajes de buenas noches a sus amigos y programa la alarma a las 6:30 a. m. todos los días de la semana para poder llegar a la escuela a tiempo. Pero el desafío persiste: ¿cuánto tiempo frente a una pantalla es saludable y en qué punto se vuelve problemático?

El papel de las redes sociales

Siri es parte de una generación que utiliza las redes sociales para mantener amistades y encontrar su identidad. segun eso Deutschlandfunk Estas interacciones a menudo conducen a debates creativos sobre imágenes corporales. Al enfrentarse a las expectativas de la sociedad, Siri busca tanto la validación como la expresión creativa en los espacios digitales.

El Dr. Hans Henri P. Kluge de la OMS aborda el tema y pide medidas preventivas para reducir el riesgo de uso problemático. Esto incluye restricciones de edad en las redes sociales y la promoción de un ambiente escolar saludable. Es necesario que tanto padres como profesores aprendan a apoyar específicamente a los jóvenes en su vida digital cotidiana.

En resumen, está claro que el nivel adecuado de uso de los medios es de gran importancia para jóvenes como Siri. Si bien se aprecian los beneficios de las redes sociales y sus dispositivos, también es esencial reconocer y responder a los riesgos. La sociedad tiene la responsabilidad de encontrar soluciones efectivas que promuevan el bienestar digital de los jóvenes.