Ny ernæringsboks: Helse gjort enkelt for alle østerrikere!
ÖDG presenterer den nye ernæringsboksen, et enkelt verktøy for sunn mat og diabetesforebygging.
Ny ernæringsboks: Helse gjort enkelt for alle østerrikere!
The Austrian Diabetes Society (ÖDG) har reagert proaktivt på det økende behovet for sunn ernæring og presenterer sin nylig reviderte Næringsboks. Denne boksen er spesielt utviklet for å gi folk et enkelt og effektivt verktøy for å forbedre kostholdet sitt på en bærekraftig måte og dermed redusere risikoen for store sykdommer som type 2 diabetes, hjerteinfarkt og hjerneslag. Under ledelse av Priv.-Doz. Dr. Joakim Huber, initiativet har som mål å fremme bevisste beslutninger om helse og støtte langsiktige endringer i matvaner.
Den nye ernæringsboksen inneholder en omfattende informasjonsbok med vitenskapelig basert kunnskap som inkluderer de siste ernæringsanbefalingene. Den inneholder også en eksperimentbok med kreative oppskrifter, en fruktkniv av høy kvalitet og et skjærebrett for å introdusere og fremme sunne matvaner. "Å spise med glede og forståelse er gøy," sier Dr. Joakim Huber. "Esken er ment å motivere deg til å stille spørsmål ved ditt eget kosthold og forbedre det," legger OA Univ.-Doz til. Dr. Bernhard Paulweber, leder av ÖDG Prevention Committee. Denne boksen er priset fra 35 euro pluss fraktkostnader www.ernaehrungsbox.at tilgjengelig.
Praktisk støtte for hver dag
Nøkkelprinsippene i ernæringsboksen inkluderer å spise mye frukt og grønnsaker hver dag, spesielt bær, spise sunt fett, fullkorn og plantebaserte proteiner. Bevisst markedsføring av disse matvarene bør bidra til å forhindre hjerte- og karsykdommer og type 2 diabetes mellitus. "Målet er å hjelpe folk ikke bare å endre kostholdet, men også ha det gøy å gjøre det," forklarer prosjektkoordinator Andrea Undeutsch fra universitetsklinikken for indremedisin I.
ÖDG er et vitenskapelig samfunn som er forpliktet til å forebygge og best mulig omsorg for personer med diabetes. Med denne nye ernæringsboksen tar ÖDG et viktig skritt i å støtte fellesskapet i kampen mot kostholdsrelaterte sykdommer og inviterer alle til å øke deres velvære gjennom sunn mat.